Proteinele sunt motivul cheliei 【2021】
Unii dintre cititorii obișnuiți ai acestui blog vor cunoaște cantitatea mare de mituri legate de suplimentarea sportivă, și foarte special pentru consumul de shake-uri proteice: probleme hepatice, disfuncție erectilă, probleme de performanță etc. La această mitologie nefastă despre proteina din zer trebuie adăugată o altă credință populară de respingere: proteina din zer ca cauza cheliei cu model masculin.
În acest articol vom explica ce este rolul real proteine din zer în procesul de cădere a părului importanța alimentelor în sănătatea părului, motive care provoacă alopecie si ceva metode paliative și preventive pentru a evita sau opri procesul către chelie.
De ce pierdem părul?
Unul dintre cele mai frecvente motive pentru căderea părului este stres. Părul este o reflectare a modului în care gestionăm emoțiile în zi cu zi. De multe ori, când suntem stresați, observăm că pierdem mai mult păr decât în mod normal, în principiu, acest lucru este de obicei doar temporar, dar există cazuri specifice în care ceea ce fac este să accelereze alopecia care ar fi suferit mai târziu. În aceste cazuri pierderea poate deveni definitivă.