Promovarea sănătății prin nutriție adecvată și exerciții fizice se concentrează pe

Miercuri, 27 iunie, Cursurile de vară ale UNED au început la Centrul asociat din Ávila cu „Alimentație și exerciții fizice într-un stil de viață sănătos”, care se desfășoară până pe 29 sub conducerea profesorului de nutriție și a Dietetică Socorro Coral Calvo Bruzos, cu care am vorbit despre ce vor învăța în aceste trei zile de antrenament.

Acest curs, care a inaugurat această ediție a 29-a a cursurilor de vară UNED, s-a născut în cadrul activității de formare permanentă pe care Universitatea o are cu un curs universitar de experți în activitate fizică, sport și alimentație, în colaborare, în ultimii cinci ani, cu Serviciul de nutriție al Spitalului Universitar de la Paz din Madrid și cu Departamentul de Fiziologie a Sportului și Activității Fizice a Universității Politehnice din Madrid.

După cum a explicat Calvo Bruzos, ei pleacă de la un binom indisolubil, format prin promovarea sănătății în legătură nu numai cu alimentația, ci și cu sportul și activitatea fizică sau exercițiul fizic, „pe scurt, în mișcare”, a analizat. În general, a evidențiat ceea ce au căutat în acest curs pentru a „promova sănătatea”.

Profesorul de la UNED s-a referit la recent cunoscutul sondaj național de sănătate 2017, unde este alertată de parametrii înalți de obezitate și supraponderalitate care există în țara noastră, în special în rândul copiilor, „o problemă foarte importantă”, sub punctul ei de vedere. Calvo Bruzos subliniază că, în munca lor, au reușit să facă cunoscută problema populației, dar, cu toate acestea, subiectul lor în așteptare este de a crea comportamente și obiceiuri permanente cu un stil de viață sănătos.

---