Programează schimbările, stresul și stilul de viață sedentar, un mediu propice obezității
MADRID, 15 octombrie (EUROPA PRESS) -
Lipsa unor linii directoare nutriționale adecvate, modificări ale programului și zilelor de lucru, sedentarismului și alți factori care vin din mâna dezvoltării tehnologice sunt câteva dintre cauzele care contribuie la generarea unui mediu obezogen. Acest fenomen explică în mare măsură progresul în creștere al prevalenței obezității la nivel mondial, potrivit experților la cel de-al 61-lea Congres Anual al Societății Spaniole de Endocrinologie și Nutriție (SEEN).
„Mediul obezogen cuprinde o serie de factori care sunt prezenți în jurul nostru și care contribuie la generarea - sau perpetuarea - obezității", explică Javier Salvador, profesor de endocrinologie la Facultatea de Medicină a Universității din Navarra și membru al zonei de neuroendocrinologie a Societatea Științifică. Acești factori includ elemente care emană din politicile administrative sau educaționale către altele legate de mediul socioeconomic, de muncă, școală, familie și sănătate.
Un element de evidențiat în acest context este cronodisruptia (alterarea ritmurilor de activitate și odihnă), care face ca ritmurile și obiceiurile vitale să fie în afara pasului, cu combinația pernicioasă de odihnă slabă de noapte și stil de viață sedentar. La fel, dr. Salvador a clarificat, „stresul caracteristic al vieții în vremurile actuale și stigmatul legat de greutate, suferit de mulți oameni cu obezitate, sunt elemente foarte dăunătoare”. „Aceste elemente generează situații care dezechilibrează reglarea comportamentului alimentar și a consumului de energie, favorizând creșterea excesivă a masei grase și a greutății corporale”, adaugă el.
Specialistul a reamintit că există numeroase dovezi științifice care arată că tulburarea din timpul meselor și din ritmul somn-veghe sunt asociate cu un risc crescut de obezitate, modificând regulatorii metabolismului și echilibrul energetic. În opinia sa, mediul obezogen "ar trebui evaluat și prioritizat în prevenirea și tratamentul obezității".