Program; nbsp; 7 zile de post cu clisme de furtună-cosmice
• Prima zi este ușoară. Durează cel puțin 24 de ore pentru ca organismul să inițieze detoxifierea și să înceapă să toarne toxine în sânge pentru eliminare.
• A doua și a treia zi sunt cele mai dificile. Până atunci, fluxul sanguin va transporta până la zece ori încărcătura normală de toxine, întrucât întregul corp trimite otrăvuri acumulate în sânge pentru a fi eliminate. Vă veți simți slabi, obosiți, tensionați, groggy și poate puțin amețit, ca într-o mahmureală bună. Acest lucru nu se datorează lipsei de hrană, așa că nu veți face greșeala obișnuită a posturilor pentru prima dată de a rupe prematur postul mâncând ceva mic „pentru a vă înveseli”. În momentul în care mâncați ceva, simptomele neplăcute ale detoxifierii vor dispărea imediat; nu din cauza alimentelor consumate, ci pentru că alimentele semnalează organismului să suspende procesul de detoxifiere și să se pregătească pentru a începe digestia și metabolizarea a ceea ce se consumă. Cu cât sunteți mai rău în primele trei zile, cu atât țesuturile sunt mai intoxicate și cu atât mai bine este repede. Stai puțin și în curând te vei simți mai bine ca niciodată.
• În timpul primelor posturi cu irigații colonice, în primele două sau trei zile este obișnuit ca evacuările spectaculoase ale deșeurilor toxice la care ne-am aștepta să nu fie prezente. Aceasta nu înseamnă că colonul tău este curat, ci că mucusul uscat și toxinele sunt atât de adânc înglobate în pliurile colonului încât este nevoie de șase până la opt irigații doar pentru a începe să le slăbești. Unul dintre cele mai severe cazuri de fiare de fier nu a trecut nimic semnificativ în timpul a patru posturi de șapte zile, dar la al cincilea post fiecare irigare colonică a fost urmată de o adevărată avalanșă de deșeuri negre întărite. De obicei, va începe să expulzeze aceste depozite toxice de mucus în a patra sau a cincea zi și va continua să o facă până la sfârșitul postului. Aceste deșeuri letale sunt colectate într-o strecurătoare situată sub aparat și trebuie inspectate cu atenție după fiecare irigare. Când vei vedea ce iese din corpul tău, vei fi puternic motivat să continui până la sfârșitul programului.
• Dacă la sfârșitul celei de-a șaptea zile treceți încă multe deșeuri, puteți alege să continuați programul timp de până la 10 zile sau să îl întrerupeți și să așteptați până la următorul post. Nu întrețineți posturi nesupravegheate de peste 10 zile până când nu ați finalizat cel puțin o jumătate de duzină de posturi de șapte sau zece zile. Cu cât corpul dumneavoastră este mai puțin intoxicat, cu atât va fi mai ușor să prelungiți postul.