Produsele integrale care au grijă de dvs. beneficiile pastelor integrale

care

Împărtășiți produse integrale care vă îngrijesc: beneficiile pastelor integrale

Cel mai bun

Lasagna, trei umpluturi care funcționează

Panna cotta, tiramisu și alte dulciuri italiene

Diferitele sosuri pentru salata de paste

Tagliatelle al funghi porcini. Reteta medicala

Passata: cum este piureul de roșii italian

Produse integrale Sunt esențiale pentru o dietă sănătoasă datorită fibrelor pe care le conține, o substanță naturală prezentă în alimentele vegetale. Există două tipuri de fibre: solubile și insolubile, și amândouă o obținem prin alimente.

Fibrele solubile se găsesc în legume precum fructele, legumele, leguminoasele și cerealele, în timp ce cea mai mare sursă de fibre insolubile se află în tărâțele de grâu. Pastele de grâu integral sunt un produs cu un conținut ridicat de fibre de tărâțe care ne oferă multe beneficii.

Grâu integral, o sursă de tărâțe

Pastele integrale Barilla se fac cu gris integral obținut printr-un sistem exclusiv desfășurat în fabricile Barilla. Cerealele își mențin astfel toate componentele naturale, evidențiind prezența tărâțelor de grâu.

Tărâțele sunt partea exterioară care acoperă bobul de cereale, cojile care sunt în general separate de grâu prin măcinare. Cu produse integrale taratele raman intacte, oferindu-ne astfel o pastă nutrițională mai completă și mai sănătoasă.