Prima mea zi! Arhivă - Forumul Oficial Dieta Dukan

Bună ziua prieteni, astăzi a fost prima mea zi în faza de atac, chiar îmi doresc să îmi ating obiectivul!
Dar am unele îndoieli. de exemplu, laptele poate fi consumat în faza de atac?
O prietenă a făcut această dietă și mi-a spus că se poate face, dar nu găsesc nimic pe pagină care să spună că se poate face.

prima

Mulțumesc că m-ai citit. Voi accepta toate sfaturile.

Bună și bunvenit! Puteți bea lapte degresat fără probleme, la fel ca toate produsele derivate, cu condiția să fie 0% GM sau degresate (iaurt, brânză).