Prietenul Cameron Díaz a recomandat arma secretă a lui Adele pentru a slăbi
Pierderea senzațională a greutății Adelei a fost ajutată de un guru al fitnessului care a antrenat-o pe Lady Gaga.
Și a angajat un bucătar personal la recomandarea prietenului său star de la Hollywood, Cameron Diaz.
Lumea s-a înnebunit după instantanee ale corpului subțire al lui Adele, care au fost eliberate săptămâna trecută la împlinirea a 32 de ani.
Și prietenii cântăreței au dezvăluit cum a primit ajutorul de la un specialist.
Unul dintre ei este antrenorul din Los Angeles, Harley Pasternak, ai cărui clienți ai listei A au inclus Rihanna, Katy Perry și Lady Gaga.
O sursă a dezvăluit: „Adele se simte uimitoare chiar acum și pierderea în greutate se datorează multor lucruri, dar a primit și sfaturi de la Harley.
Lady Gaga i-a spus cât de strălucită este Harley. Și asta a convins-o pe Adele să ia legătura.
Citeste mai mult
postări asemănatoare
Citeste mai mult
postări asemănatoare
Pasternak prescrie sesiuni de antrenament de forță de 35 de minute de cinci ori pe săptămână, cu exerciții pentru abdomen, fund și brațe.
Se spune, de asemenea, că Adele l-a angajat pe bucătarul din Los Angeles, Jason Harley, la sfatul lui Cameron Diaz, deoarece „nu-i place să gătească, mai ales când este la dietă”.
S-a raportat anterior că Adele a urmat dieta Sirtfood, care ar include trei sucuri verzi și o masă pe zi timp de trei zile pe săptămână și apoi 1.200 de calorii pe zi timp de patru zile pe săptămână.
Sursa a spus: „Avea un suc verde dimineața și apoi făcea mișcare. De obicei nu mânca decât la 3 a.m. sau 16, așa că făceam și post intermitent.
„Mesele lor ar fi lucruri precum creveți sosiți cu tăiței de hrișcă, pui cu varză și delicatese ar fi aceste mușcături de ciocolată care au fost făcute cu pudră de cacao, curmale, curcumă și nuci”.
Cântăreața Someone Like You se crede că a pierdut până la șapte pietre de când și-a început regimul riguros și regimul de exerciții fizice.
Adele, care a crescut în Tottenham, nordul Londrei, locuiește acum în Los A, obsedată de sănătate, după ce a depus cererea de divorț de soțul Simon Konecki, în vârstă de 46 de ani, tatăl fiului ei de șapte ani, Angelo, anul trecut.
Ea i-a trimis pe fani marea trecută, după ce a împărtășit o fotografie cu zâmbetul ei pe Instagram, purtând o rochie strânsă neagră la ziua ei de 32 de ani.
Postul rar, primul din acest an, mulțumea oamenilor pentru felicitările de ziua lor și le saluta muncitorilor din prima linie care luptă împotriva coronavirusului.