Preveniți obezitatea mergând pe ... lună - Fundación Española del Corazón

De 40 de ani, numărul persoanelor cu obezitate s-a înmulțit cu patru, iar astăzi Organizația Mondială a Sănătății estimează că există peste 1,9 miliarde de persoane cu vârsta peste 18 ani care sunt supraponderali. Un scenariu care crește șansele ca numărul pacienților cu inimă să crească, deoarece obezitatea este unul dintre factorii de risc pentru bolile cardiovasculare. De aceea, cardiologii insistă să punem toate instrumentele la dispoziția noastră pentru a o controla, iar unul dintre ei este să includem rutina sportivă în zilele noastre, combinând exercițiile fizice cu o dietă sănătoasă.

Pentru a crește gradul de conștientizare a necesității de a evita un stil de viață sedentar și de a atinge greutatea adecvată, controlând astfel unul dintre cei mai frecvenți factori de risc din societate, Fundația Spaniolă a Inimii s-a alăturat „Mersului pentru o provocare”, inițiativa lansată de Consiliul Local Benalmádena acum trei ani și cu care, pe 12 noiembrie, Ziua Mondială pentru prevenirea obezității, este de așteptat să „ajungă pe Lună” adăugând 384.400 de kilometri numărând pașii tuturor participanților grație colaborării consiliilor orașelor, entităților sportive, centrelor sportive și organizațiilor.

---