PREVEN HEALTH - metoda PREVEN HEALTH
NUTRIȚIE
Obezitate și supraponderalitate
„„ Suntem ceea ce mâncăm ”este o maximă bine cunoscută de toți și de o asemenea amploare încât lasă o amprentă timpanelor în conștiința noastră cea mai profundă de fiecare dată când ne așezăm la masă. Și este că, mâncând bine sau măcar mâncând ceea ce ar trebui și cum ar trebui, pe lângă faptul că ne oferă o sănătate imbatabilă, ne oferă o formă fizică excelentă, rezultate mai bune atunci când suntem supuși tratamentelor de înfrumusețare, pe lângă faptul că suntem cea mai bună armă împotriva îmbătrânire; da, tinerețea este și ea pe masă.
Și este faptul că, fie că este vorba de un exces sau de un defect, o dietă proastă ucide; Obezitatea a devenit una dintre principalele cauze de deces legate de probleme vasculare sau cardiace - printre altele - și cauza unor patologii complicate, cum ar fi hipertensiunea arterială, tulburări cardiace, dislipidemie (niveluri ridicate de trigliceride și colesterol în sânge, principala cauză a arteriosclerozei ) sau diabetul zaharat de tip II. Alte complicații produse în corpul nostru derivate din obezitate sunt: tulburări respiratorii (apnee), tulburări digestive (calculi biliari, reflux gastroesofagian), tulburări venoase (vene varicoase, insuficiență circulatorie), os (osteoartrita), dermatologice (vergeturi, acantoze nngricani). precum și importante consecințe psihologice, sociale, familiale și economice. Trebuie să o remediați.
Cel mai bun mod de a combate excesul de kilograme și de a obține bunăstarea totală este să slăbești într-un mod programat, progresiv și sănătos; Iar primul pas insurmontabil nu este altul decât să mergem la MEDICI SPECIALIZATI care rezolvă îndoieli și ne evaluează nevoile, problemele, gusturile sau stilul de viață pentru a obține tratamente personalizate pe baza deficiențelor și așteptărilor pe care le avem.
EDUCAȚIA ALIMENTARĂ. METODA PREVENITĂ A SĂNĂTĂȚII
Pierderea în greutate nu este o sarcină ușoară și necesită un efort considerabil din partea pacientului și o sensibilitate specială a medicului care intenționează să îl trateze. Nu toți persoanele obeze sau supraponderale se află în aceleași condiții (fizice și psihologice) pentru a începe un program de slăbire, astfel încât ajutorul medicului dumneavoastră este esențial.
Obezitatea este o boală; și, bineînțeles, la persoana obeză, mai mult decât în orice alt caz, se îndeplinește tradiționala axiomă medicală „nu există boli, dar oamenii bolnavi”. Prin urmare, atunci când dorim să abordăm tratamentul lor într-un mod eficient, este esențial să individualizăm fiecare caz clinic, atât în obiectivele, cât și în măsurile de adoptat.
Luând în considerare aceste aspecte, apreciem că abordarea terapeutică a pacienților obezi ar trebui să fie un proces individualizat și în trepte. Metoda noastră se bazează pe EDUCAȚIA ALIMENTARĂ, învățând pacientul cum să-și schimbe obiceiurile și astfel să obțină nu doar pierderea în greutate, ci și menținerea greutății adecvate, evitând recuperarea acesteia în timp. Obezitatea trebuie considerată ca o problemă cronică, iar cronica nu poate fi vindecată, este controlată. Dacă, odată ce am slăbit, nu mai avem grijă de noi înșine și ne întoarcem la obiceiurile pe care le-am avut înainte, vom recâștiga - iremediabil - greutatea pierdută.
Pentru a atinge obiectivele declarate (a pierde în greutate și a nu-l recâștiga) tratamentul nostru va fi împărțit în două etape:
- Perioada de slăbire care începe cu o serie de evaluări și teste medicale, cum ar fi o analiză pentru a detecta posibile modificări metabolice sau tehnica „impedanței bioelectrice BIA” pentru a determina procentul de apă din corp, masa fără grăsime și masa de grăsime, ceea ce este de făcut. scapa de. Am măsurat circumferința taliei pentru a încerca să reducem centimetrii considerați „limite de factor de risc cardiovascular” pentru fiecare sex. Toate aceste rezultate sunt integrate și cel pe care îl numim SĂNĂTATE DE GREUTATE pentru a o realiza cu un tratament personalizat.
- Perioada de întreținere în care toate acele alimente care au fost suprimate în perioada de slăbire sunt încorporate foarte atent și treptat pentru a avea o dietă cât mai variată și echilibrată posibil; iar un mod adecvat de a mânca este predat pentru viață, adaptat la tipologia și stilul de viață al pacientului.
їDe ce funcționează metoda noastră?
Pentru că nu este pur și simplu o metodă, ci o întreagă filozofie a vieții al cărei scop este de a învăța cum să mănânce și să se hrănească corespunzător în funcție de fiecare caz, astfel încât, odată ce tratamentul este terminat, greutatea pierdută nu va fi recâștigată. Selectăm cel mai bun dintre fiecare dintre diferitele metode dietetice (hipocaluric, hipocarbonat, disociat.) Și combinăm în cel mai eficient mod pentru fiecare persoană.