Pregătiți-vă propriile creme reducătoare și pierdeți grăsimea localizată - Woman Chic
Grăsimile localizate sunt în general dificil de eliminat chiar și cu dieta și exercițiile fizice. Aceste creme reducătoare sunt un ajutor colateral pentru combaterea acesteia.
Trebuie să fie clar că nu ajută la pierderea în greutate, ci luptă doar împotriva acumulărilor de grăsime din zonele cu probleme.
Succesul tratamentului este de obicei vizibil după câteva săptămâni de utilizare.
Nu disperați și spuneți clar că aveți nevoie de disciplină și vă ajută cu o dietă sănătoasă și un plan de exerciții.
Ingrediente:
- 1 cană sare Epsom
- 1 cană de sare de mare
- 1 cana bicarbonat de sodiu
- 3/4 galon de apă fierbinte (doi litri)
pregătire:
Se amestecă toate ingredientele. Puneți acest amestec într-o oală mare și adăugați treptat apa fierbinte amestecând. Puteți adăuga o picătură de lavandă pentru a face să miroasă frumos.
Înmuiați benzi de flanelă sau prosoape în soluție. Strângeți benzile și înfășurați treptat zonele pe care doriți să le reduceți. Pune-ți un costum de exerciții. Continuați să vă mișcați cât timp îl aveți pornit, cel puțin 30 de minute. Apoi faceți duș cu apă călduță.