Prediabet Ce este, cauze, simptome și tratament natural Evas noi
- 1. Ce este Prediabetul?
- 2. Simptomele prediabetului
- 3. Cauzele prediabetului
- 4. Cine suferă de prediabet?
- 5. Diagnosticul prediabetului
- 5.1. Glucoza plasmatică în post
- 5.2. Toleranță orală la glucoză
- 5.3. Hemoglobina glicocilată (A1C)
- 6. Consecințele prediabetului
- 6.1. Consecințe fizice
- 6.2. Consecințe psihologice
- 7. Medicamente pentru Prediabet
- 7.1. Efecte secundare
- 8. Tratament natural pentru prediabet
- 8.1. Glucidele în tratamentul natural pentru prediabet
- 8.2. Beneficii Dieta specializată în Prediabetes
Citiți cu atenție și aflați ce este prediabetul, care sunt cauzele, simptomele și tratamentul natural și preveniți prediabetul să se transforme în diabet și să fie nevoit să sufere de complicațiile sale pentru sănătatea dumneavoastră.
Aflați cine suferă de Prediabetes și dacă este posibil să aveți un risc. Dacă vă întrebați Cum să știu dacă am Prediabetes și care sunt consecințele Prediabetes, veți găsi toate răspunsurile în articol.
Veți cunoaște, de asemenea, medicamentele utilizate în mod obișnuit și efectele lor secundare și modul în care un tratament natural pentru prediabet poate inversa această boală.
1. Ce este Prediabetul?
Este o etapă anterioară diabetului de tip 2, în care nivelul zahărului din sânge este crescut, provocând simptome precum creșterea sau pierderea inexplicabilă în greutate și creșterea setei.
În tabelul următor puteți vedea că nivelurile de glucoză (zahăr) din sânge sunt mai mari decât valoarea normală, dar nu ating valorile diabetului de tip 2. (1) (2)
Pentru a înțelege mai bine, putem vedea următoarea diagramă.
Abtinere de glucoza
Glucoza post-pandrială
Diabetul de tip 2
Mai mult de 127 mg/dL
Mai mult de 200 mg/dL
Prediabet
126 până la 100 mg/dL
140 până la 200 mg/dL
Mai puțin de 100 mg/dL
Mai puțin de 140 mg/dL
Sursa: ADA (American Diabetes Association)
Glucoza de repaus alimentar: nivelurile de glucoză atunci când nu au fost consumate alimente
Glucoza post-pandrială: nivelurile de glucoză după consumul de alimente
Prediabetul este, de asemenea, cunoscut sub numele de rezistență la insulină, cu toate acestea este important să se clarifice faptul că rezistența la insulină indică doar una dintre cauzele care predispun la dezvoltarea diabetului pre-diabet și a tipului 2.
2. Simptomele prediabetului
Prediabetul nu prezintă un simptom exact, dar este recunoscut prin anumite semne, cum ar fi:
Creșterea sau pierderea bruscă în greutate
Creșterea setei
Nevoia de a urina crește
Prezența unor pete negre numite „acanthosis nigricans” pe gât și axile.
Aceste semne pot fi prezente și poate dura 10 ani pentru ca această afecțiune să evolueze în diabetul de tip 2.
Singura modalitate de a diagnostica prediabetul este printr-un test de sânge, care determină următoarele semne:
Nivelurile de glucoză după masă sunt mai mari decât în mod normal.
Nivelurile de glucoză sunt post crescut.
Are rezistență la insulină, ceea ce înseamnă că glucoza din sângele transportat de insulină nu este admisă în celulele care ar trebui să o stocheze sau să o utilizeze ca rezervă de energie.
În consecință, asimilarea alimentelor este notabil crescută.
Celulele, incapabile să consume glucoză, încep să asimileze energia altor nutrienți cât mai mult posibil și să creeze grăsimi, provocând creșterea în greutate. (3. 4)
3. Cauzele prediabetului
Consumați o dietă dezechilibrată bogată în carbohidrați, grăsimi proaste și calorii.
Oameni cu activitate fizică redusă
Un studiu publicat în Jurnalul Permanent indică faptul că un stil de viață sănătos, inclusiv o dietă adecvată și o activitate fizică, poate reduce riscul ca un caz de prediabet să evolueze până la diabetul de tip 2 timp de până la 10 ani. (cincisprezece)
4. Cine suferă de prediabet?
Persoanele vulnerabile la prediabet sunt:
Persoanele care sunt supraponderale sau obeze, deoarece sunt mai susceptibile de a avea rezistență la insulină.
Viața sedentară, contribuie la creșterea în greutate și la metabolismul lent.
Având peste 45 de ani, deoarece la vârsta adultă corpul începe să reflecte efectul tuturor abuzurilor și exceselor unei diete și a unui stil de viață slab.
Cu toate acestea, dacă dieta este proastă de la o vârstă fragedă, este foarte posibil ca prediabetul să apară la copii.
Un istoric de rude directe, cum ar fi părinții sau frații cu diabet zaharat de tip 2, crește șansele de a avea prediabet.