Potoleste foamea și evită complet obezitatea și supraponderalitatea

Milioane de oameni din lume nu au probleme cu obezitatea și supraponderalitatea. Cheia nu este, deoarece mulți ar putea crede că metabolismul dvs. este special. Pur și simplu nu le pasă prea mult de mâncare.

Acești oameni nu au mâncat niciodată cantități mari sau au fost obsedați să mănânce mai mult. Răspunsul, potrivit a două studii publicate în Cell, este că acestea sunt purtătoare ale unei mutații genetice care tace apetitul. Și, în plus, reduce și șansele de a avea diabet sau boli de inimă.

Oamenii de știință au suspectat de câțiva ani că genele pot influența greutatea unei persoane. Una dintre genele despre care se știe că joacă un rol cheie în reglarea greutății este MC4R, care codifică receptorul melanocortinei 4. Acest receptor acționează ca un comutator în creier pentru a suprima pofta de mâncare. Oamenii care poartă mutații genetice care perturbă acest receptor se îngrașă cu ușurință.

Studiile se bazează pe date de la Biobank-ul din Marea Britanie care include jumătate de milion de persoane cu vârste cuprinse între 40 și 69 de ani. Participanții au furnizat probe de ADN și datele lor medicale și au permis cercetătorilor să-și urmărească starea de sănătate ani de zile. Informațiile obținute pot ajuta la prezicerea, încă din copilărie, a celor care prezintă un risc mai mare de a fi obezi și cine nu.