Posturile uscate, dieta fără apă care te pune în pericol
MADRID, 22 martie (EDIȚII) -
Recent, un program de televiziune s-a concentrat asupra modului în care o prezentatoare celebră s-a supus sfaturilor unui cuplu asiduu pentru a usca sau a prelungi posturile timp de câteva zile, fiind un proces „satisfăcător” pentru oaspeți ca metodă de curățare a corpului ei, cu ajutorul meditației, și, în ciuda faptului că a băut cu greu apă, a o face foarte punctual și a nu mânca zile întregi; nu așa pentru prezentator, pentru care a reprezentat un adevărat calvar.
Pentru a „purifica”, „regenera” și „reseta” corpul, este de asemenea la modă să beți un sirop sau o serie de preparate timp de o lună. În ce măsură este sănătos sau ne pune în pericol sănătatea? Nu vor atrofia și deteriora organele noastre interne?
"Dacă o persoană cu o boală gravă, cum ar fi cancerul, sau o infecție virală, cum ar fi pneumonia, suferă un post uscat, este mai probabil să aibă probleme și mai grave în mai puțin timp, starea lor va fi foarte agravată", a spus el. Infosalus în acest sens Dr. Nicolás Romero, expert în nutriție și alimente.
Mai mult, asigură că acestea sunt diete extreme sau proceduri care pot pune în pericol viața persoanei. „Există două tipuri de post uscat, moale (poți bea apă) și tare (nu poți bea apă și nici nu poți avea contact cu ea, adică sau duș)”, spune el.
După cum sa indicat, oamenii care le practică de obicei o fac din trei motive: pentru gândire magică sau mistică; pentru vinovăție și auto-înșelăciune, pentru care urmează să-și purifice sau să-și reseteze corpul sau să-și reseteze metabolismul (ceea ce este imposibil); sau în fața unei lipse de stimă de sine care îi determină să se confrunte cu provocări și provocări extreme. „Este un mod punitiv împotriva corpului tău, indiferent de motiv”, reiterează el.
În opinia sa, privarea organismului de hrană și apă este „ceva ce limitează iraționalitatea”. Astfel, se evidențiază faptul că, înainte de un post strict uscat, în 5-7 puteți muri. Când vine vorba de o dietă de post, în care poți bea apă, poți suporta mai mult și poți merge până la 3 săptămâni, „deși acolo poți începe să ai insuficiență cardiacă”.