Posturi sau poziții pentru naștere - Premium Rehabilitation Madrid
poziția femeii in timpul procesul de naștere are o amprentă culturală importantă, în culturi neinfluențate de Occident în etapa de dilatare ei adoptă de obicei poziții verticale. Din 1960, comparativul naște în posturi mai verticale sau mai orizontală. Controversa pentru studii este că atât femeile de control, cât și cele de studiu nu ar trebui să se limiteze la schimbarea poziției, dacă doresc acest lucru.
Într-o recenzie a Studii clinice În acest sens, s-a observat că gravidă ce mergeți și mențineți o poziție verticală pe etapa de dilatare reduceți această etapă cu aproximativ o oră, prezentați o rată ușor mai jos de cezariene și sunt mai susceptibile de utilizare Mai puțin analgezie epidurală. Cel mai important lucru este că s-a văzut că poziția verticală nu dăunează fătului sau mamei.
Următoarele sunt poziții principale care pot fi adoptate în timpul diferitelor faze ale travaliului, detectarea riscuri și beneficii dintre ele și evaluarea impactului acestora asupra corpului matern.
În picioare, în picioare, legănat sau mers pe jos. Poziția verticală ajută ameliorează durere contracții, profită de forța gravitațională făcând pelvis „deschide-te” și copilul dantelă în canalul nașterii. Superior eficacitate din contracții uterine. O oxigenare mai bună fetal. Mai puțin nevoie de analgezie și oxitocină. Rata mai mică de epiziotomii. Balansarea cu mâinile pe partenerul tău sau pe perete atunci când apar contracții poate ajuta la ameliorarea durerii și poate facilita prinderea bebelușului. Mersul când contracțiile sunt foarte frecvente devine destul de dificil.
Ghemuit. Potrivit pentru a naște atunci când împingeți, o poziție utilizată de secole. Pentru a menține mai bine această poziție, vă puteți ține de partenerul dvs. sau de o bară în acest scop care este de obicei atașată la pat sau curele care atârnă de tavan. Diametrele pelvine sunt mărite, ceea ce oferă mai mult spațiu pentru bebeluș să coboare. Necesar mai puțină stimulare prin oxitocină Da mai puține livrări instrumentale. Lacerările perineale scad (dacă există un suport bun al podelei pelvine). antrenament și rezistență musculară vă permite să rămâneți în acea poziție pentru o considerabil perioadă de timp și poate crește trauma perineală.
Suportat sau așezat pe mingea elvețiană/fitball. Facilitează deschiderea bazinului și este mai ușor decât ghemuit mult timp.
Stând. În pat ridicând spătarul sau sprijinindu-se pe partener sau pe un scaun de livrare. Poate sa ameliorează durerea din contracții și profitați de forța gravitației pentru a ajuta bebelușul să coboare. Face ușor să vezi nașterea de către mamă. Îmbunătățește eficacitatea și direcția contracțiilor uterine.
Îngenunchiat. Când capul bebelușului apasă pe coloana mamei (prezentare posterioară), ajutarea îngenuncherii și sprijinirea pe un scaun sau partener. Eliberarea presiunii din partea inferioară a spatelui la apăsarea pentru apăsare apare scad durerea mai mult decât poziția șezând.
Pe toate patru/toate patru. Vă permite să efectuați legănare pelviană la calmează durerea, facilitează accesul la spatele matern pentru a putea efectuați masaj și contrapresiune. Ca și îngenuncheați cu înclinație anterioară, dacă există prezentare ulterioară de bebelus, vă facilitează relocare. Mai puțină traumă perineală, întrucât gravitația îndepărtează presiunea de perineu și în același timp favorizează descendența fetală. elasticitatea perineală este mai în vârstă în această poziție.