Pole Dance mituri, realități și beneficii pe care nu le știați
În ciuda faptului că pentru mulți este încă un dans „interzis”, dansul cu bastoane câștigă în greutate ca disciplină sportivă și tot mai mulți oameni sunt încurajați să-l practice
Adauga la favorite
Cinematograful și televiziunea erau responsabile la vremea lor să ne convingă că „dans la bară', Or dans la bară, Este un dans senzual pe care îl practică doar „striperii” în cluburile de hostess și care este orientat spre încântarea câtorva spectatori; că nu poate fi practicat decât cu lenjerie intimă foarte sexy și tocuri înalte imposibile și că poate fi făcut doar de femei cu corpuri de scandal. Ei bine, nimic nu poate fi mai departe de adevăr!
Dansul pe stâlpi este de fapt un exercițiu foarte complet, chiar mai mult decât multe tipuri de yoga, lucru pe care experții în fitness l-au realizat, de asemenea. Din ce în ce mai multe academii predă această disciplină deschisă tuturor publicurilor, întrucât este o modalitate diferită, distractivă și distractivă pune-te in forma. Și este o practică cu care putere, flexibilitate și echilibru general, deoarece multe dintre posturi și mișcări necesită un control foarte ridicat al minții și al corpului. Prin urmare, dacă mergeți la sală este plictisitor sau v-ați săturat de dumneavoastră Exerciții de rutină, Dansul pe pole este o opțiune perfectă pentru a încerca lucruri noi și incitante.
După cum am menționat, cantitatea de studii pe care le oferă cursuri de pole dance devine mai mare și chiar există deja federații internaționale dedicate acestei discipline, cum ar fi IPSF (Federația Internațională a Sporturilor Poloneze) și WPDF (Federația Mondială a Dansului Polelor), care organizează campionate de pole dance La nivel mondial. Această faimă pe scară largă a făcut ca multe cluburi să pretindă că dansul cu stâlpi ar trebui să devină un sport olimpic.