Plăcintă de dovlecei fără cremă - mai sănătoasă și mai hrănitoare!
Pregătește un tort de dovlecei fara smantana si fara lapte este posibil! Cum? Foarte simplu, folosind ca ingredient substitut brânza sau iaurtul. Dacă optăm pentru un iaurt fără zahăr, rezultatul va fi un tort sărat și mai sănătos, cu mai puține calorii. Ti-ar placea sa incerci? Ei bine, continuă să citești și gătește cu RecetasGratis, unde te învățăm cum se face placinta de dovlecei la cuptor fara crema.
- 1 dovlecei
- 1 morcov
- 1 roșie
- 4 ouă
- 1 oală de brânză de vaci sau iaurt simplu
- 2 linguri tarate de ovaz
- 1 lingura faina de seminte de in
- 1 vârf de piper negru
- 1 vârf de sare
Tocam dovleceii, ceapa si rosia în bucăți de dimensiuni similare. Pentru a face acest lucru, este important să subliniem că nu ar trebui să fie prea subțiri.