Pizza (ușoară

Ingrediente:

  • 1 fajita de grâu integral

pizza

Pentru umplutura (dupa bunul plac):

  • 1 castron de roșii prăjite fără adaos de zahăr sau sare
  • 1 mana de ciuperci
  • Slănină de curcan feliată
  • 1 piper verde
  • 1 ardei rosu
  • Brânză ușoară de mozzarella
  • Oregano.

Elaborare:

  1. Mai întâi preîncălziți cuptorul la 250 ° C .
  2. Tăiați ciupercile în felii subțiri, astfel încât să se gătească bine și să fie plăcute de mâncat.
  3. Faceți același lucru cu ardeiul roșu și verde.
  4. Așezați o bucată de folie de aluminiu pe un suport de copt și așezați pe ea fajita de grâu întreg.
  5. Se adauga o lingura de rosie prajita fara zahar si se intinde pe toata prajitura.
  6. Tăiați feliile de slănină de curcan în bucăți mici.
  7. Faceți același lucru cu mozzarella ușoară.
  8. Aranjați ciupercile feliate pe întreaga suprafață a bazei de pizza într-un cerc.
  9. Adăugați fâșiile de slănină de curcan peste toată pizza și, în cele din urmă, adăugați ardeiul verde și ardeiul roșu.
  10. Pentru a termina, adăugați brânza pe toată suprafața, astfel încât să se topească mai ușor.
  11. Puneți la cuptor și coaceți timp de aproximativ 10 minute.
  12. Scoateți din cuptor odată ce este gata și presărați oregano deasupra după gust.