Pilaf de orez o rețetă bogată (și sănătoasă) pentru combaterea frigului - La 100

Pilaful de orez este o opțiune delicioasă pentru a încorpora o cantitate variată de legume și pentru a obține o aromă unică pentru a cuceri toate palatele

Orez Pilaf poate fi ideal să mănânci singur sau ca garnitură cu carne, pește sau pui. Rețeta se adaptează oricărei combinații și, din acest motiv, este una dintre preferatele de făcut în orice moment.

sănătoasă

Din moment ce Orez Pilaf adună o cantitate mare de legume, devine o masă foarte sănătoasă și ideală pentru a face față zilelor reci.

Pentru a realiza o Orez Pilaf de aromă intensă și foarte delicioasă, ideală pentru a urma rețeta pas cu pas și pentru a încorpora cea mai variată cantitate de legume.

Ingrediente

2 cani orez alb cu bob lung

1/2 cană de leguminoase

1/2 ceapa medie si tocata

1/2 ardei gras roșu, tocat

1 coaja de portocala

1/4 cană fistic tăiat