Pierderea în greutate sănătoasă îmbunătățește simptomele de anxietate și depresie la persoanele supraponderale

  • Secțiune
  • Sănătate și Știință
  • Subiecte
  • obezitate
  • depresie

Pierderea în greutate sănătoasă îmbunătățește simptomele de anxietate și depresie la persoanele supraponderale și obeze

Aurora Pérez Cornago, cercetător la Universitatea din Navarra, subliniază faptul că o dietă hipocalorică este asociată cu o reducere cu 38% a simptomelor depresiei

îmbunătățește

O dietă sănătoasă concepută pentru a pierde în greutate și a reduce complicațiile asociate cu supraponderalitatea și obezitatea atinge, de asemenea, ameliorează simptomele de anxietate și depresie la persoanele obeze cu sindrom metabolic. Aceasta este una dintre concluziile tezei Sorianei Aurora Perez Cornago, Doctor în cadrul Departamentului de Științe Alimentare și Fiziologie al Facultății de Farmacie a Universității din Navarra.

Munca lui, 'Procesele care stau la baza pierderii în greutate la indivizii supraponderali care urmează diferite diete cu restricții energetice: mecanisme psihologice, metabolomice și epigenetice', a fost regizat de J. Alfredo Martínez Da Marian zulet, experți în nutriție de la Universitatea din Navarra, membri ai Institutului pentru Cercetări în Sănătate din Navarra (IDISNA) și ai Centrului de Cercetări Biomedice în Rețea-Fiziopatologia Obezității și Nutriției (CIBERobn).