Pierderea în greutate la copiii obezi trebuie realizată prin exerciții fizice »La Rioja
Ara Royo susține astăzi o conferință la Logroño despre supraponderalitatea copiilor la încheierea conferinței „Mișcarea este sănătatea” Ignacio
Stilul de viață sedentar este al patrulea factor de risc pentru mortalitatea globală. Având în vedere acest lucru, entitatea municipală Logroño Sport, cu colaborarea Colegiului Oficial al Medicilor din La Rioja, a promovat Conferința „Mișcarea este sănătatea. Recitați IT. DispensaLO 'pentru a sublinia importanța exercițiului fizic în general. Evenimentul, destinat profesioniștilor din domeniul sănătății și sportului, a început ieri și se încheie astăzi cu o prezentare a doctorului în științe sportive și a profesorului de la Universitatea Castilla-La Mancha Ignacio Ara Royo despre prescrierea exercițiului fizic ca instrument de luptă împotriva obezității infantile.
- Universitatea din Castilla-La Mancha a dezvoltat o experiență practică împreună cu Spitalul Severo Ochoa din Leganes în legătură cu supraponderalitatea și obezitatea copilului. Ce a făcut?
- Când avem un copil dolofan, îl ducem la medic și de obicei îl sfătuiește să meargă la dietă și să facă exerciții fizice fără îndrumări personalizate sau specifice. De asemenea, regimurile sunt de obicei foarte generice și, la copiii aflați în stadiul de dezvoltare, apare problema adăugată că o dietă foarte severă le poate pune în pericol creșterea. Din acest motiv, încercăm să transmitem ideea că pierderea în greutate la aceste vârste ar trebui să se concentreze pe creșterea cheltuielilor de energie prin activitate fizică și controlul dietei, astfel încât să fie la un nivel minim de siguranță. Astfel, acel deficit care trebuie generat pentru ca un copil să slăbească sau pur și simplu să îl mențină, trebuie să provină din exerciții. Astfel, proiectul nostru s-a bazat pe stabilirea unei activități fizice pentru copiii cu supraponderalitate sau obezitate în funcție de caracteristicile lor. Micuții noștri s-au antrenat de două ori pe săptămână, timp de 90 de minute, și au efectuat un exercițiu moderat-intens.