Pierderea în greutate datorită hipnozei
Datorită hipnozei, greutatea se pierde, dar mai ales comportamentul alimentar este modificat în profunzime.
Cum funcționează hipnoza pentru a pierde în greutate?
Pe parcursul unei ședințe, hipnotizatorul ghidează pacientul către o stare de conștiință modificată și relaxare profundă, cu intenția de a-l face să comunice cu partea subconștientă a creierului său. Adresându-se acestei părți a creierului, instalează progresiv, cu acordul persoanei hipnotizate, noi automatisme.
Într-o stare de hipnoză, percepția pe care o are persoana despre anumite alimente poate fi schimbată. Faceți-o indiferentă față de produsele hipercalorice, dezvoltați o atracție pentru fructe și legume sau transformați-i viziunea asupra unui moment de convivialitate. Persoana aflată într-o stare de hipnoză este condusă să se vadă în direct. De asemenea, este conștient de acțiunile și mecanismele sale și poate căuta noi răspunsuri la nevoile sale. De-a lungul timpului, aproximativ trei săptămâni, aceste noi reflexe sunt asamblate și se dezvoltă din nou alte automatisme care vin progresiv să le înlocuiască pe cele vechi.
Modul de viață și obiceiurile alimentare ale fiecărei persoane pot fi la originea supraîncărcării în greutate. Datorită hipnozei de a slăbi, acest obicei alimentar este modificat astfel încât persoana să poată adopta o dietă sănătoasă și echilibrată. În majoritatea cazurilor, excesele alimentare sunt modificate de mediul înconjurător al persoanei. Într-adevăr, anumite persoane au tendința de a asocia anumite tipuri de mâncare cu o stare de umor. De exemplu, bei alcool sau mănânci cartofi când ești trist sau mănânci și produse de patiserie pentru pură plăcere.