Clatite sanatoase fara oua (in special alergice la oua) - Retete de fitness - Blog MASmusculo

sanatoase

Ești alergic la ouă? Ei bine, asta nu este un impediment pentru a savura niște clătite delicioase.

Alergia la ouă este o reacție adversă legată de ingestia de ouă. Apare atunci când organismul produce un anticorp, IgE (imunoglobulina E) îndreptat împotriva unei substanțe care acționează ca alergen, în acest caz oul.

Rețeta pe care vreau să o împărtășesc astăzi nu conține nicio ouă; ideea este să adaptăm rețetele tradiționale la altele mai sănătoase, care sunt compatibile cu dieta noastră.