Pierderea a 35 de kilograme în două luni este o prostie periculoasă, oricât de mult ți-ar spune un concurent
Abonați-vă la Vitónica
Este posibil să slăbești 35 de kilograme în două luni într-un mod sănătos? Potrivit unuia dintre concurenții din Frate mai mare, cel mai faimos reality show de la televiziune, așa este. Mai mult, are, sau cel puțin asta spune în videoclipurile de pe canalul ei de YouTube, unde are peste 600.000 de urmăritori.
Dieta hipocalorică și două pastile pe zi asta a determinat acest youtuber să slăbească 35 de kilograme în mai puțin de două luni, sau cel puțin așa spune ea. Plecăm de la baza faptului că nu există nici o pastilă care să aibă puterea de a ne face să slăbim, dar analizăm ce conțin aceste pastile deloc ieftine (210 euro pe site-ul lor) tratamentul timp de trei luni) care promit o pierdere în greutate atât de spectaculoasă.
Compoziția pastilelor
Pastilele în cauză se numesc Luxury Slim și sunt de origine italiană. Acestea conțin o combinație de ingrediente naturale precum diferite plante și vitamina B3 (sintetizate, desigur) cărora le atribuie patru acțiuni diferite: arderea grăsimilor, tonifierea, sătura și slăbirea. Panaceul pierderii în greutate.
Cele pe care le ia celebrul youtuber conțin doar, conform ingredientelor pe care le putem vedea pe scurt în acest videoclip, garcinia și gymnema: două plante care pot produce o senzație de sațietate datorită acidului hidroxicitric al garciniei și inhibării gustului dulce de gimnemă, dar în niciun caz nu sunt slăbitoare sau arzătoare de grăsimi.
Un alt produs vedetă al producătorului sunt pastilele din aceeași linie, dar cu o putere „mult mai mare” (pentru asta se numesc „XXL”): ne spun că ar trebui să luăm o pastila dimineata si una noaptea, în cazul diferitelor pastile cu ingrediente diferite.
Pilula luată dimineața conține:
Coada calului: o planta care ne poate ajuta sa drenam lichide.
Piper: Potrivit producătorului, are proprietăți de ardere a grăsimilor. Acest lucru se poate datora faptului că acestea conțin capsaicină, un compus care, la fel ca alimentele picante, poate crește temperatura corpului. Cu toate acestea, fără a cunoaște concentrația de piper (care nu poate fi mult) care este în pastile, deoarece nicăieri nu am găsit o etichetă nutrițională completă, putem spune puțin în favoarea sa. Pe de altă parte, plata ardeilor la prețul caviarului este o altă poveste.
Totuși, ceea ce transportă de obicei aceste tipuri de pastile „slăbitoare” este piperul sau extractul de piper (uneori piperul cayenne), nu piperul. Este posibil să fie o eroare de traducere din italiană, unde pepe este de obicei folosit pentru ambele cazuri, dar pe site-ul său web scrie clar „piper”.
Zinc: ne spune că participă la metabolismul normal al acizilor grași. Sigur. Aici cuvântul cheie este „normal”. În orice caz, avem nevoie de un supliment de zinc dacă mâncăm o dietă normală? Cantitatea zilnică recomandată de zinc este între 10 și 12 mg de persoană: cerealele, vițelul și unele nuci (țevi, pin) sunt surse de zinc prin care este foarte ușor să faci contribuția zilnică (fără a plăti mai mult de 200 de euro, totul este spus).