Pierdere în Greutate - Frumusețe - Forum

Buna comu! Cum sunt aceste spirite? Sper să fie ok.

Aș vrea să slăbesc câteva kilograme înainte de nuntă și să încerc să mențin această greutate, m-am gândit la planul fitvia.
A încercat cineva sau cineva? Sunt foarte interesat de părerea dvs. despre acest produs pentru a cunoaște date reale!

22 Răspunsuri

Buna frumoaso! Am slăbit 10 kilograme pur și simplu mâncând bine, bând 2 litri de apă sau ceai pe zi și făcând puțin sport dar nu foarte intens (de două ori pe săptămână timp de o oră). Și fără nimic de mâncat dulce sau prăjit. De asemenea, mi-am adus ora de cină la ora 19 și am observat schimbarea destul de repede, în jumătate de an pierdusem deja 10 kilograme. În orice caz, după cum vi s-a spus, consultarea cu un nutriționist este o opțiune bună.

De când am decis să mă căsătoresc, am luat decizia de a slăbi. Am fost alături de un nutriționist și pe bază de vitamine, mâncare sănătoasă (nimic care să nu mai mănânce lucruri sau să-mi fie foame) și puțin sport (nu fără să trec peste bord deoarece nu sunt fan) am reușit să slăbesc 11 kg. Sunt super fericit, am avut deja rochia și știu că dacă arăta grozav înainte, acum mai bine! La magazin mi-au spus că îmi vor repara rochia fără probleme, așa grozav. Dacă sunteți interesat, vă recomand să contactați @lmatarin pe Instagram. Ea te va ajuta în toate și mai mult, este o fată de 10! Din când în când fac zile de încercare, la fel, dacă o contactați, ea vă va explica cum funcționează totul. Deși cel mai important lucru este voința!

Nu l-am încercat niciodată, așa că nu-ți pot da părerea. Dacă mergeți cu o marjă de timp, puteți încerca o lună pentru a vedea cum evoluați și dacă nu direct cu un dietetician din zonă care vă poate controla și vă poate vedea fizic.