Pierde în greutate la bărbați și femei - Slăbesc mai repede - 39 mii
Pentru bărbați, estetica, imaginea și prezența sunt motive secundare care îi motivează subțire, deși sunt conștienți de faptul că atât personal cât și profesional, este important și să ai și să arăți un aspect atent. De fapt, 66% din populație vrea să slăbească . Mânerele pentru burtă și dragoste au ajuns să fie considerate semne de neglijare și neglijență personală, pe scurt, atitudini din ce în ce mai puțin acceptate de societate.
Omul care face dietă simte că primește o educație alimentară și dobândește în același timp obiceiuri alimentare bune.
Ei dieta pentru sănătate și ei pentru estetică
35% dintre clienții centrelor de slăbit sunt bărbați. Dar, deși se orientează practic pentru o problemă estetică, o fac pentru sănătate. Sfatul dietetic este un factor foarte important pentru bărbații care începe dieta când sunt deja obezi, în timp ce femeile intră în sistem în timp ce sunt încă supraponderale .
Greutatea în exces la bărbați se datorează în mare parte lipsa de organizare a meselor, dimensiunile porțiilor și anumite stiluri de viață sedentare .
Acestea sunt mai constante decât femeile în timpul procesului alimentar
Bărbații sunt mai consecvenți decât femeile și abandonează dietele mai rar. Se observă că 40,6% dintre bărbați, comparativ cu 30,7% dintre femei, nu renunță la dietă .
De asemenea, în timpul procesului aproape 50% merg la specialist în fiecare săptămână pentru a prelua un control mai mare al procesului.
Și asta este bărbații sunt mai predispuși să meargă la profesioniști calificați decât femeile. În timp ce 40% dintre ei se definesc ca fiind mai „autodidacti” și încep să facă regim de unul singur.
De asemenea și deși, a priori, pare contrariul, omul sacrifică mai mult când vine vorba de reducerea hranei . Acestea reduc mai mult consumul de alcool, carne roșie, grăsimi, înghețată și slănină. Prin contra, 51% declară, de asemenea, sări peste una dintre cele cinci mese recomandate, cel mai mic dejun (53%) și cină (40%) . În acest sens, numeroase studii indică faptul că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și ignorarea acestuia este un factor de risc.