Pierde 5 kilograme la o dietă vegană

Nu-mi place

JENNIFER LÓPEZ: "Șocat și atât de trist ! #RIP PRINCE #music #legend #gonetoosoon" (Foto: AP)

MEXICO DF -- Jennifer López a slăbit aproape cinci kilograme de greutate datorită unei diete vegane stricte și a rutinelor zilnice de dans, care nu numai că a făcut-o să se simtă mai bine fizic, ci și mental.

Cântăreața a dezvăluit detaliile regimului ei revistei US Weekly, pe a cărei copertă din iulie apare vedeta din New York.

"Trebuie să te antrenezi, să te uiți la ceea ce mănânci. Este o slujbă, trebuie să strângi centura.

„Mă simt minunat psihic și fizic”, a spus López.

Talia interpretului a scăzut de la o mărime 4 la o mărime 2, datorită dietei sale, pentru care a schimbat produse lactate, carne și gluten cu alimente precum quinoa enchiladas, burgeri cu fasole neagră și paste de dovlecei.