Pierde 40 de kilograme și menține-le cu dieta ALEA - Alea tu Nutricionista
Este minunat să vezi cazuri de acest gen! Ți-am citit cartea și practic întregul blog, hahaha și încă mai caut trucul pentru că mi se pare imposibil ca cu aceste rețete delicioase să poți pierde în greutate și multe altele într-un ritm atât de bun. Am o istorie de diete pe care nici nu mi le mai amintesc și am avut mai multe efecte de recuperare decât oricine, practic pentru că era din ce în ce mai greu să slăbești și am ajuns să apelez la diete miraculoase, care sunt atât de miraculoase de pierdut pentru a-mi reveni, așa că sunt obișnuit să mănânce „câinii” nu mai miros un carbohidrat din 1986, hahaha ... Îmi fac dieta doar de câteva zile și sunt atât de încântat încât mă tem chiar să nu mă îngraș. Vă spun cum stau, dar deocamdată o urmăresc strict și sunt încântată ...
După acest spiel, vreau să vă întreb câteva lucruri, când vorbiți despre lumină maioneză, la ce vă referiți? Ți-am citit postarea care vorbește despre o lumină super ușoară și minunată, dar mă tem că nu mai există pe piață ... care este cea mai bună opțiune pentru ao pune în rețetele tale? De casă sau industrial? Există o marcă similară cu lumina super ușoară care avea doar 10 kcal pe lingură? Nu gasesc…
O altă întrebare, nu numai la această dietă, ci la toate, de obicei înfometez noaptea și, de vreme ce am un bebeluș mic și altul nu atât de mic, de obicei am un somn regulat și petrec câteva momente în sufragerie balansând copiii și dorind să mă mânc o piesă de mobilier la miezul nopții, doar din cauza anxietății, nu știu. Ar fi posibil să eliminați, de exemplu, iaurtul degresat din gustare și să-l luați în zori într-una din acele nopți de treziri continue?
Bună dimineața și vă mulțumesc foarte mult pentru comentariu ! De asemenea, pentru încredere și bunătate your