Pete Geracimo, antrenorul personal care a atins metamorfozarea lui Adele, dezvăluie
Imaginea șocantă a Adelei, mai subțire de 70 de kilograme, a făcut înconjurul lumii în urmă cu câteva zile și a ridicat îndoieli că, acum, antrenorul ei personal se risipe. Se numește Pete Geracimo, el apără munca cântăreței de a-i îmbunătăți corpul și sănătatea și explică secretul metodei sale infailibile.
A trecut puțin peste o săptămână de atunci Adele surprins cu o imagine care nici măcar nu semăna cu ea. Adevărul este că pierderea în greutate a fost treptată și a arătat aceste progrese în ultimele luni, dar văzând-o cântărind cu 70 de kilograme mai puțin decât o cunoșteam, când a început să-și facă un nume în olimpul muzicii, era la cel puțin șocant. Atât de mult încât au fost cei care s-au îndoit că era real.
Dar în spatele acestei schimbări există un bărbat care a apărat-o. Pentru efortul tău. Pentru slujba lui. Pentru perseverența lui. Și că nu a avut probleme în dezvăluirea acelor stâlpi pe care se bazează succesul unei metode de lucru clientul tău se simte împuternicit prin acea transformare fizică care interferează, de asemenea, în mental.
Se numeste Pete geracimo și a vrut să acorde un interviu „US Weekly” pentru a discuta despre problemele pe care tocmai le-am discutat mai sus și pentru a aprecia, mult, tot ceea ce Adele a făcut pentru a realiza o schimbare care, cu siguranță, nu a fost nici măcar în previziunile celor mai optimist. Pentru că a pierde 70 de kilograme înseamnă a face multe sacrificii și a păstra o ordine în obiceiurile zilnice mai mult decât semnificative.
„Ca ultimă soluție, exercițiul ar trebui să îmbunătățească și să completeze viața noastră de zi cu zi, facilitând sarcinile zilnice", explică Geracimo, care subliniază importanța găsirii activității potrivite pentru fiecare corp:" Cred că selecția exercițiilor ar trebui să se adapteze la persoana respectivă și nu invers. Nu are rost să forțezi pe cineva să facă ceva dacă nu există bucurie în el. ".