PEPENI PRĂJIȚI fără regrete GĂTIND CU REGINA

02 iunie 2014 | 21 comentarii

prăjiți


Ești la dietă? sau ca mine? ca nu tolerez prajitul? Ei bine, am găsit deja o modalitate de a mânca ardei prăjiți la cuptorul cu microunde, pe lângă faptul că scădem multe calorii, sunt mai sănătoși, nu pătează vitro și evită stropirea, multe avantaje sunt adevărate?
De asemenea, sunt bogați, iar ardeii conțin multă vitamină C, mai mult decât portocala.
Nevoie:

Ardei
Sare
EVOO
Pregătirea:

Tăiem ardeii în două, aruncăm tulpina și semințele din interior.