Pentru a tăia sau nu pentru a reduce greutatea pentru jiujitsu Passing Guard

tăia

Aceasta este marea întrebare pe care ne-am pus-o mulți dintre noi când vedem că suntem între două categorii.

Pe de o parte, mulți au ideea că, dacă vom tăia așa cum o vedem în MMA, „vom fi cei mai mari și vom fi mai puternici” decât adversarul nostru. Pe de altă parte, trebuie să ținem cont de faptul că atunci când tăiem greutatea, mai ales dacă este vorba de apă, nu vom putea oferi 100% din potențialul nostru. Un corp deshidratat nu va funcționa la fel ca cel deshidratat.

Cat timp ai?

Trebuie să ținem cont de timpul de cântărire, de exemplu, în IBJJF te cântăresc și în 5 minute te sună pe covor pentru a lupta, în alte turnee precum Abu Dhabi, ai aproximativ 12 până la 18 ore în funcție de timpul tău de luptă. să-ți revii, pentru că te pot cântări cu o seară înainte, alte turnee te cântăresc dimineața și te lupți după-amiază.