Pătrunjel de masă nutrițional
Patrunjel proaspat
100 de grame de pătrunjel conțin 36 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de pătrunjel conțin 6,3 grame de carbohidrați, 3,3 grame de fibre, 2,97 grame de proteine, 56 miligrame de sodiu și 87,71 grame de apă
Pătrunjelul are 0 miligrame de colesterol și 0,79 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (8424 mg), Vitamina B-9 (152 mg) sau Vitamina C (133,0 mg).
Nutrienți
100 de grame de pătrunjel conțin 6,3 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 2% din necesarul zilnic total.
Pătrunjelul nu are zahăr