Păstrăv cu oregano - Cu ghearele în aluat
experimentele mele în bucătărie
Da, sunt la dietă. Uite care este cel mai bogat pește pe care l-am mâncat zilele trecute la cină.
Elemente ale invenției:
- 4 fileuri de păstrăv de somon
- usturoi, sare, ulei, lămâie și oregano
Elaborarea elementelor:
Presărați păstrăvul cu lămâie și rezervați-l 10 minute.
Adăugăm sare și le prăjim în tigaie cu o lingură de ulei. Cand il intoarcem, adaugam usturoiul tocat.
Servim pe o farfurie stropind oregano deasupra și
Ale, bucură-te.
Tipărește rețeta aici
49 comentarii la "Păstrăv cu oregano"
Doar văzând fotografia mi-a stârnit pofta de mâncare! Cum arată peștele ... drăguț!
Eva, ce motiv ești, tocmai am avut niște fileuri de biban în mare, de asemenea foarte conformate 😉
ce delicios pastravul! cu puțin lucru este delicios!
bs!
Paula, ador somonul, este un pește pe care îl iubesc și îl fac în o mie de feluri.
Sper sa mergi bine cu regimul, in caz ca vrei o informatie, supa purificatoare de pe blogul Trebete (susita) este fabuloasa.
Îți trimit o îmbrățișare, kako.
Dieta sau nu, pare un fel de mâncare delicios și foarte sănătos. Sărutări.
Salut Chelo, voi căuta rețeta pe care mi-o spui, mulțumesc mult maña 😉
Ei bine, sănătos, în blogul meu găsești de toate, mult dulce da, dar există și dulce fără zahăr, dulce fără gluten, pâine și sărat.
Chiar dacă vedeți multe rețete dulci, am o mulțime de rețete restante în așteptarea publicării, dar sunt la dietă huh.
Paula, în urmă cu câteva zile, ți-am descoperit blogul pentru că căutam și rețeta pentru pâinea cocoloasă și căutând prin cartea lui Bertinet «CRUJIENTES» am văzut că există un Brié de pâine despre care aș spune că este același sau foarte asemănător. Îmi place blogul tău, sunt foarte invidios pe bloggeri „sănătoși” capacitatea de muncă pe care o ai. Pupici de la o țărănească
@ Mese, chiar nu există nicio scuză.
@ Ranger, nu-mi spune. de multe ori o problemă pentru a vă pune pe o dietă nr. Hahaha
@ Wivith, este adevărat că există feluri de mâncare care îți plac atât de mult încât nu par atât de sănătoase.
@ Lilo, mă bucur să te citesc din nou wapa, mulțumesc pentru încurajare.
@ Mª Jesús, ains, este că mărarul nu mi se potrivește, înainte nici oregano și acum chiar îl adaug în supă, juas
@ Monica, hai, nu-mi spune că nu ajunge pe pământul tău, da, pentru că nu poate fi ambalat în vid și trimis ca șuncă că dacă nu, te-aș trimite acolo, maeștri că dacă te-aș trimite.
@ Julycar, prietene, atunci ne vom încuraja reciproc. Deși mă vedeți rețete dulci, este că am multe restante.
@ Sthilari, mulțumesc wapo, dar dacă iau o dietă este din cauza atâtea rețete dulci delicioase.
@ Sefa, acesta este al tău 😉
@ Idania, vor fi delicioase wapa, lasă-l să profite de tine 😉
@ Silvia, mult noroc și pentru tine, sunt sigură că îți place, o să repet și în seara asta 🙂
Pupici tuturor. Paula
Paula spectaculoasă. Am cina în seara asta stabilită. Mulțumiri.
Paula,
Am câteva plătici curate și deschise și voi folosi această rețetă, cu permisiunea dvs., pentru a le face astăzi.
Vă mulțumim pentru distribuire.
Sărutări,
IDania
O rețetă foarte simplă și bogată, o îmbrățișare.SEFA
Un bun exemplu că a fi la dietă nu înseamnă să nu știi să mănânci bine, felicitări și că continui să ai grijă de tine
Bună Paula, păstrăvul de somon arată foarte bineaaaaaaaaa ... Încep dieta luni un frumos sărut
Adevărul este că, cu acea culoare irezistibilă pe care o are peștele, nu poți spune nu. Nu am gustat niciodată acel pește, deoarece nu este vândut aici, dar sigur este foarte bun.
Prietene, spune da, trebuie să ai grijă de tine și peștele este grozav. Îmi place foarte mult mărarul pentru somon și păstrăv, dacă nu l-ați încercat, faceți-l și veți vedea cum îi conferă și o aromă foarte bună. Pupici și weekend bun ...
Prețioasă, ai un cadou în bucătăria mea.
besinesss
An fericit wapa,
noroc cu acea dietă. Ce bine arată păstrăvul acela!
Sarut mare.
Veți fi la dietă, dar acesta este un fel de mâncare de lux!.
Sau poate că îmi place trucul, oricum ar fi ...
De obicei, iau masa pe pește la grătar foarte des și va fi că mă bucur foarte mult că mă îngrașă la fel ca un tort, hehe
Sărutări.
Ușor, rapid și sănătos, puteți cere mai mult?
Sărutări
@ Elvira, deci vrei sa urmezi o dieta pentru cativa gramitos, vei fi un ticalos, facandu-ne pe ceilalti sa sufere, prieten rau, hahaha, stii ca nu sunt wapa, te iubesc foarte mult, pupici
@ Fără rețete de la bunica, apoi mănâncă wapa, care este ușor, rapid și delicios 😉
@ Merchi, dacă știi cum să o călărești, poți să ții o dietă mâncând foarte bine;), oh și mulțumesc pentru nota 🙂