Pastilele și alte produse care promit să ne ajute să slăbim care funcționează și cum
An nou și pentru pielea ta: un program intensiv de 14 zile pentru a-l răsfăța la maximum
Împărtășiți pastilele și alte produse care promit să ne ajute să slăbim: care funcționează și cum
Abonați-vă la Jared
Pierderea în greutate este unul dintre acele lucruri care îi răstoarnă pe mulți. Realitatea este că este din ce în ce mai important să ne amintim în fiecare zi că cel mai important lucru despre greutate este să rămâi sănătos și mâncați într-un mod sănătos pentru a ne îngriji pe noi în interior și asta se reflectă în exterior. Acest lucru va avea, ca efect secundar, o reflectare asupra fizicului și greutății noastre.
Cu toate acestea, pierderea în greutate și încercarea de a rămâne subțiri continuă să ne obsedeze și putem ajunge să renunțăm la dietele miraculoase sau la pastilele care promit să ne ajute să slăbim. Știm deja că dietele minune nu funcționează pentru a ne ajuta să slăbim eficient.dar ce zici de pastile? Există cineva care să funcționeze cu adevărat?
Tot ce știm despre pastile care să ne ajute să slăbim
Pastile precum XL-S Medical sau Redugras
Dacă există unele pastile dietetice care sunt cunoscute de întreaga lume - în principal din cauza cât de mult sunt promovate - este XL-S Medical sau pastilele Redugras. Practic ambele pastile indică ajută-ne să ardem grăsimile sau să-l absoarbă într-o măsură mai mică.
Acest lucru l-ar realiza, în principiu, datorită efectelor ingredientelor sale. Printre acestea găsim unele precum ceaiul verde, extractul de opuntie, cafeaua verde sau rhodiola. Dovezile referitoare la aceste substanțe constată că, deși pot avea unele beneficii, cum ar fi prezența fibrelor sau reducerea stresului, pentru cele mai multe dintre ele nu există dovezi clare că acestea te ajută să slăbești.
Există o excepție, cea a ceaiului verde, care s-a dovedit acum că are un anumit efect în favoarea reducerii grăsimii corporale. Acest lucru se datorează prezenței catechinelor care ar putea crește metabolismul. Ceaiul verde ar putea fi deosebit de eficient atunci când faci sport. În orice caz, ceaiul verde nu va compensa excesele noastre cu alimente, nici în ceai, nici în pastile.
Pastile și capsule de coadă de cal
Coada calului a devenit foarte la modă în ultimii ani. Nu numai în perfuzii, ci și în suplimente alimentare și pastile care urmăresc să ne ajute să slăbim.
Motivul faimei dobândite a cozii de cal este că ne poate ajuta să reducem retenția de lichide. Într-adevăr, coada-calului s-a dovedit a fi eficientă în creșterea cantității de urină pe care o generăm și, astfel, în reducerea retenției de lichide posibile pe care o avem.