Prezentarea semințelor de susan ecOriginal Susan caramelizat
De ce sunt comoara nutrițională a originii vieții?
Semințele sunt locul în care totul începe în regnul plantelor, în ele există tot ce este necesar pentru ca o plantă întreagă să se dezvolte și asta este mult. Conțin proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase și esențiale, minerale precum calciu, magneziu, fier sau seleniu, vitamine de aproape toate felurile, fibre solubile și insolubile și antioxidanți.
Sunt un compendiu de beneficii nutriționale pe care ar trebui să le încorporăm în dieta noastră pentru a „îmbogăți” micul dejun, mesele sau gustările.
Pentru cine sunt potrivite?
Pentru toate publicurile! Semințele nu sunt pentru acei oameni care doresc să aibă grijă de ei înșiși sau pentru vegetarieni sau vegani ... semințele sunt absolut recomandate pentru toată lumea, adulți și copii.
Da, cei mai mici din casă ar trebui să le ia și pentru că astfel îi ajutăm să aibă o sănătate mai bună astăzi și în viitor, sprijinindu-le în același timp dezvoltarea și creșterea.