Pastilele dietetice sunt o opțiune sigură
Este greu să reziste tentației de a folosi metode pentru a slăbi rapid.
Cu toate acestea, atunci când doriți să slăbiți, cel mai important lucru este să aveți așteptări realiste, deoarece nu există o formulă magică pentru a reduce dimensiunile.
Adăugat la el, pastilele pentru slăbit pot ajuta, dar nu funcționează pentru toată lumea și poate avea chiar efecte secundare potențiale, astfel încât opțiunile posibile ar trebui discutate cu medicul dumneavoastră sau cu dieteticianul.
Cum funcționează pastilele
Minimizează apetitul. Afectează hipotalamusul, o regiune a creierului care reglează pofta de mâncare. Blochează recaptarea serotoninei și norepinefrinei, mesageri chimici responsabili de senzația de sațietate.
Deci, cu atât mai multe dintre aceste substanțe chimice circulă în creier, senzație mai mare de plenitudine și, prin urmare, mănânci mai puțin.
Împiedică corpul să absoarbă o parte din grăsimea care este ingerată. Inhibă acțiunea unei enzime numite lipază, care este responsabilă pentru descompunerea grăsimilor din intestin.
Prin inhibarea enzimei menționate, un procent din grăsimea pe care o consumi este eliminată din organism prin mișcările intestinului în loc să fie descompuse și absorbite.
Tipuri de pastile
Laxative și diuretice: sunt pastile dietetice compuse din plante care au proprietăți diuretice precum ceaiuri și infuzii.
Suprimante ale apetitului: pastile dietetice cu prezență excesivă de fibre, care contribuie la sațietate reducând în același timp senzația de foame.
Inhibitori ai absorbției grăsimilor: pastile dietetice care eliberează în organism substanțe numite lipaze, care resping grăsimile înainte de a se așeza în organism.