🥑 Pâine prăjită AVOCADO și EGG - CEL MAI BUNĂ REȚETĂ ✅
Ne place să facem acest lucru simplu reteta de paine prajita cu avocado si oua. Este foarte delicios, versatil și sănătos!
În ultimii 10 ani, avocado-urile au devenit foarte la modă. Doar aruncați o privire pe Internet sau pe Instagram, avocado sunt peste tot! Se găsesc în magazine, mari și mici, amestecate în smoothie-uri și apar din ce în ce mai mult pe meniurile restaurantelor din toate țările.
exista sute de versiuni populare a retetei de paine prajita cu avocado. Nu lipsește aproape niciun meniu de mic dejun și brunch de restaurante și chiar baruri. În fiecare dintre ele sunt oferite diferite tipuri, iar oamenilor le place.
Deci, ce este bine la asta? Și de ce ar trebui să-l mănânci? Înainte de a afla, vă prezentăm rețeta, în cazul în care vă grăbiți și apoi vă prezentăm informațiile.
Pregătiți-vă micul dejun cu pâine prăjită de avocado și ou
🥇 BEST 🥑 AVOCADO și EGOST Tostadas ✅
Echipament
Ingrediente
Ingrediente pentru micul dejun cu ou și avocado
- 50-70 g avocado
- 1 buc. ou
- 1 vârf de piper măcinat
- 1/2 linguriță fulgi de ardei
- 2 picături Lămâie sau lime (sunt necesare câteva picături)
- 1 praf de sare
Elaborare pas cu pas
Cum se face un mic dejun cu pâine prăjită de avocado și ou?
Nutriție
Ați încercat această rețetă? Spuneți-ne cum a fost!
Dacă vă place articolul și doriți să ne mulțumiți pentru rețetă, vă rugăm să ne susțineți împărtășind acest mic dejun cu prietenii care ar putea fi interesați, astfel încât această comunitate pe care o formăm cu toții împreună să continue să crească și să schimbe diminețile oamenilor. Mulțumiri!
De ce este bun micul dejun cu pâine prăjită de avocado?
Lucrul minunat despre noua tendință de pâine prăjită de avocado este că este un bogată și ușor de preparat mâncarea care poate fi consumat la orice oră, la micul dejun, prânz, gustare sau chiar cină!
Se adaptează oricărui meniu al zilei și oricărei categorii de alimente. Combinat cu ouă ca în rețeta de mic dejun pe care v-am prezentat-o, aveți un completează micul dejun sănătos cu tot ce are nevoie corpul tăuPrimiți proteine din ouă, primiți carbohidrați din pâine și grăsimi sănătoase din avocado.
Sună perfect pentru a vă bucura de mâncare la orice oră, nu credeți?
¿De ce să preparați pâine prăjită cu avocado și ouă acasă la micul dejun?
Nu suntem deloc surprinși că avocado a devenit la modă. Cu toate acestea, ceea ce ne surprinde sunt preturi exorbitante si scandaloase că oamenii plătesc pentru pâine prăjită de avocado și ou într-un restaurant.
Credem că este un lucru foarte bun motiv pentru a face pâine prăjită de avocado la micul dejun acasă pe placul tău, înainte să-ți ia ochii de pe față în orice restaurant sau bar.
Nu știi ce ieftin Ce este pregătește acasă această rețetă de pâine prăjită cu avocado? Dacă cumpărați avocado în Mercadona (așa cum vor face majoritatea oamenilor), cu ceea ce ați plăti pentru un pâine prăjită într-un restaurant, veți mânca pâine prăjită cu avocado la micul dejun în fiecare săptămână și probabil și pentru o gustare: D.
¿Cum să vă faceți pâinea prăjită perfectă cu avocado și ou?
Atingerea finală este destul de intuitivă și probabil o puteți face singură, dar în cazul în care cineva se întreabă cum să o faceți, vă vom explica.
Ar trebui să întindeți amestecul de avocado (piure de avocado) pe pâine prăjită, răspândind-o foarte bine. Apoi acoperiți-l cu ouăle fierte. Puteți da o atingeți cu puțină șuncă, somon sau brânză. Pâine prăjită cu brânză de ou de avocado este pentru a muri!
Și uite, atât! Nu veți mai plăti niciodată prețuri scandaloase pentru paine prajita cu avocado! Puteți face un pâine prăjită perfectă, delicioasă și sănătoasă cu ou și avocado numai acasă.
Versatilitatea și simplitatea acestui fel de mâncare este unul dintre principalele puncte de luat în considerare. Acum gândiți-vă la multe lucruri care se pot face atunci când tăiați avocado felii, în formă de stea, în formă de trandafir etc. Acum adaugi puțină pâine și este luxoasă.
Aceasta înseamnă că, cu ceva atât de simplu și de rapid, poți surprindeți familia și oaspeții iar micul dejun nu va fi niciodată plictisitor. Simplu, ușor și rapid nu numai pentru orice moment al zilei, ci și pentru orice ocazie, chiar și ocazii speciale. De asemenea, faptul că acest mic dejun este sănătos îl face un reteta ideala de mic dejun.
Încercați și micul dejun spaniol cu pâine prăjită de roșii
Ustensile de bucătărie pentru a face Rețetă de mic dejun cu pâine prăjită cu ou de avocado
Deși este o rețetă simplă și ușoară pentru micul dejun, aveți nevoie de câteva ustensile de bază bucătărie care vă poate simplifica viața:
- Tigaie
- Cuțit, dar mai bun feliat de avocado pentru a fi mai rapid
- Prajitor de pâine sau tigaie pentru pâine prăjită
Paine prajita cu avocado cu prajitor de paine
Pentru a vă face pâine prăjită cu avocado și ou puteți folosi o tigaie, dacă nu aveți prajitor de paine. Asta dacă trebuie să spunem că rămân mai bine cu unul dintre ei. Prin urmare dacă aveți nevoie de un prăjitor de pâine bun, îl lăsăm cel mai bun pe care l-am găsit în ceea ce privește prețul de calitate. Are peste 1500 de recenzii, rating foarte bun și cel mai mic preț din categoria sa.
Sfaturi pentru prepararea celor mai bune pâine prăjită de avocado cu ouă
Pașii au fost deja descriși în rețetă, dar adăugăm câteva trucuri.
În primul rând, dacă doriți să faceți cele mai bune pâine prăjită cu avocado și ouă, folosiți un avocado perfect copt pentru a-l face mai gustos.
Odată ce ai fructul copt, piure sau piure avocado într-un castron cu puțin suc de lămâie, sare și piperla. Și gata, deliciosul dvs. sos de avocado va fi gata! La sfârșitul zilei puteți spune că este un simplu guacamol!
A da mai multă aromă poti sa adaugi un pic de condiment, fulgi de ardei roșu sau puțin sos fierbinte pentru o întorsătură mexicană. Aveți grijă, ne luăm pâinea prăjită de avocado meniu restaurant nivel mic dejun!