PACK CHOI SĂTAT CU SESAME - Amestec simplu
Pachetul de choi este o legumă diferită și încă neobișnuită. Este o legumă din China care aparține familiei cruciferelor. Dacă nu ați încercat-o niciodată, sper să îndrăzniți să o încercați. Are o aromă destul de ciudată și cu atingerea sosului de susan și soia este una dintre cele mai ușoare modalități de preparare.
Puteți folosi pachetul choi ca garnitură sau ca fel principal. Puteți, de asemenea, să-i dați aceeași utilizare pe care i-ați da-o la aceea, deoarece textura este destul de similară, deși pachetul choi sau bok choy necesită o gătire mult mai scurtă.
MICROUNDE: 850w - 7 Min
Descarcă GRATUIT Tabelul meu de echivalențe și măsurători pentru rețete de gătit și produse de patiserie
(Dacă doriți, puteți plăti pentru acesta 3,99 € și veți primi toate actualizările viitoare în e-mail)
Liniște! Zero SPAM. Veți primi doar e-mailuri legate de planurile și rețetele mele exclusive de masă
2 pachete choi
2 linguri de ulei de măsline
2 catei de usturoi
1 lingură de semințe de susan
1 lingură sos de soia
PACHET CHOI
Conținut ridicat de vitamine
Conținut ridicat de minerale
Conținut ridicat de beta-caroten
ULEI DE MASLINE
Ajută la scăderea colesterolului
Preveniți îmbătrânirea
Conține vitaminele E și K
Acestea conțin o concentrație mare de vitamine și minerale
Promovează digestia
Usturoiul crud conține alicină care ajută la controlul colesterolului