P; pierderea de energie; a, insomnie și creștere în greutate, probleme de menopauză

creștere

MADRID, 14 octombrie (EUROPA PRESS) -

Pierderea de energie (52,7%), creșterea în greutate (48,3%) și insomnia (40,5%) sunt principalele preocupări ale femeilor în vârstă de menopauză, potrivit primului studiu despre „Femeia spaniolă de la 50 de ani” elaborat de TENA Lady și susținut de Asociația Spaniolă pentru Studiul Menopauzei, care încearcă să analizeze obiceiurile și perspectivele femeilor între 50 și 65 de ani.

Peste opt milioane de femei din Spania trec sau au trecut de etapa menopauzei. În această perioadă a vieții, corpul femeii încetează să producă estrogeni, ceea ce provoacă bufeuri, tulburări mentale și cardiovasculare și osteoporoză și slăbirea planseului pelvian provocând, printre alte simptome, incontinență urinară.

Cu toate acestea, atunci când o femeie cunoaște și înțelege schimbările pe care le întâmpină corpul ei, anxietatea dispare și calitatea vieții ei se îmbunătățește. Dr. Alicia Jiménez, colaborator expert la „centradaenti.com”, asigură că „ideea pe care o au femeile despre menopauză influențează în mod direct felul în care se confruntă cu ea. De exemplu, știm că tulburările de dispoziție la femeile din acest stadiu sunt asociate, dincolo de schimbările hormonale., la variabile psihologice și de mediu, cum ar fi frica de îmbătrânire, dificultăți sociale sau de cuplu ".

În același sens, femeile acordă mai puțină importanță altor simptome asociate menopauzei, cum ar fi uscăciunea vaginală (25,9%), scurgerile de urină (25,6%), bufeurile (21,5%) și ridurile (19,7%).