OUĂ SCRAMBLED CU ARDEI - Aceites Betis Torres y Ribelles

scrambled

De cand Torres și Ribelles vrem să oferim cititorilor rețetelor noastre o multitudine de ele și cu cât sunt mai gustoase, cu atât mai bine. Prin urmare, astăzi vă aducem o rețetă rapidă pentru a pregăti și a ajunge la oricine, este omleta cu ardei.

Deși este o rețetă foarte simplă, ne oferă o cantitate semnificativă de nutrienți, cum ar fi proteine ​​de înaltă calitate, calciu, fier sau zinc conținut în ou, precum și, antioxidant, cu un conținut ridicat de Vitamina C și fibre și capacitatea de a lupta împotriva colesterolului rău din ardei.

În plus, are doar un aport caloric de 175 de calorii pe porție.

Elaborare

Rețeta de azi, Ouă amestecate cu piper, este foarte simplu de pregătit. În continuare, vă lăsăm pașii de urmat pentru a realiza această delicioasă rețetă.