Osteoartrita Modul în care nutriția ajută simptomele Shila Ansogain
04 aug. Osteoartrita: Modul în care nutriția ajută simptomatologia
Durere și rigiditate articulară: există o soluție?
Degradarea cartilajului articulațiilor, adică osteoartrita, se transformă în durere severă, deformare și rigiditate mai mult sau mai puțin pronunțată. Cu toții suferim o îmbătrânire inevitabilă a scheletului, dar osteoartrita, departe de a fi o simplă îmbătrânire, poate îmbunătățiți-vă simptomele datorită unora substanțe naturale și o dietă adecvat.
Cartilaj, din ce în ce mai subțire
Cu osteoartrita, cartilajul devine din ce în ce mai subțire până când dispare. Dacă îl comparăm, de exemplu, cu roata unei mașini, dacă roțile se uzează, ajungi să conduci direct pe jante. Prin urmare, fără cartilaj, mișcarea corpului determină coliziunea osului cu osul în articulații.
conditie buna din articulații depinde de funcționare corectă a condrocite, care sunt celulele care fac cartilajul.
Dar în osteoartrita, condrocite sunteți victime ale inflamației care îi face hiperactivi, ceea ce creează un autentic sindromul distrugerii. Indiferent de cauza inflamației, condrocitele reacționează încercând să producă mai multe elemente care alcătuiesc cartilajul, ceea ce le face să sfârșească „epuizându-se” și, în consecință, sunt obosite cronic și nu pot face cartilaj nou.
Dimpotrivă, vor fi generate tot mai multe molecule pro-inflamatorii, citokine, care atacă alte condrocite și celule sănătoase. Adică, citokinele ajung să distrugă cartilajul existent și să împiedice formarea unuia nou.
În acest fel, cartilajul se degradează Da, cu cât durează mai mult inflamația, cu atât osteoartrita se agravează. În plus, este atacat și restul articulației (tendoane, ligamente sau os).
Adevăratele cauze ale osteoartritei
Ca origine a acestei inflamații a condrocitelor, genetică intervine între 15 și 20% din cazuri. Adică, dacă unul dintre părinți are osteoartrita, copiii vor avea mai multe șanse să sufere de aceasta. Deci, chiar dacă nicio genă nu poate provoca boala, este esențial să urmezi un stil de viață sănătos pentru a preveni apariția acestuia sau a-l întârzia cât mai mult posibil.