Osteoartrita incarcaturi proaste
MADRID, 18 iunie (INFOSALUS) -
Osteoartrita este o patologie degenerativă a articulațiilor caracterizat printr-un proces de deteriorare a cartilajului mediat de o reacție inflamatorie. Ființa umană este concepută pentru a sta în picioare, care provoacă sarcini pe articulații. Dacă aceste sarcini nu sunt efectuate în mod echilibrat, se produc modificări ale articulației, oaselor și țesuturilor înconjurătoare. Consecința este o utilizare inadecvată a articulației care ajunge să producă disfuncții și durere.
După cum explică dr. Antonio Torres, membru al zonei aparatului locomotor al Societății spaniole a medicilor generali și de familie (SEMG), Infosalus, utilizarea incorectă a articulațiilor determină osteoartrita, 80% din populația cu vârsta peste 80 de ani suferă de artroză într-o oarecare măsură, dar și sportivi profesioniști care și-au tensionat articulațiile în practica sportivă.
Procesul biologic al îmbătrânirii înseamnă, de asemenea, că osteoartrita se poate dezvolta în orice articulație. Cele mai răspândite osteoartrite sunt cele ale șoldului, genunchiului și piciorului. Factorii de risc pentru dezvoltarea osteoartritei sunt probleme ale societății actuale, cum ar fi stilul de viață sedentar, excesul de greutate sau utilizarea necorespunzătoare a articulațiilor.
Genele influențează, de asemenea, predispoziția de a suferi de osteoartrită în anumite articulații, cum ar fi cea dezvoltată la mâini sau genunchi, precum și modificări congenitale, cum ar fi o abatere a coloanei vertebrale care duce la o alterare a încărcăturii articulațiilor. Bolile care slăbesc osul contribuie, de asemenea, la dezvoltarea osteoartritei.
Mai mult decât tratament, dr. Torres subliniază prevenirea și urmărirea unor obiceiuri de viață mai sănătoase, cum ar fi pierderea în greutate, exerciții fizice, hidratare bună și utilizarea unei analgezii ușoare bine indicate, cum ar fi paracetamolul, atunci când apare durere minoră.
Odată ce osteoartrita există deja opțiunea implică întotdeauna eliminarea sarcinii pentru articulația afectată prin scăderea greutății, în cazul osteoartritei genunchiului și tratați corespunzător durerea de la început, deoarece trebuie prevenită transformarea în durere cronică. „Dacă este posibil să controlați durerea, funcționalitatea persoanei se îmbunătățește și deteriorarea este mai lentă”, spune medicul de familie.