Orezul fals cu conținut scăzut de calorii care triumfă printre celebri - Antrenorul - CHAIN 100
O rețetă alternativă care gătește de la Soraya Arnelas la Sofia Ellar și Álvaro Soler
Timp de citire: 2 '
10 IAN 2020 - 16:31 Actualizat la 17:19
Prima săptămână după Crăciun este încă dificil să revii la rutina unei vieți sănătoase și echilibrate. Obișnuiți cu mese abundente și abundente, anxietatea noastră nu dispare și trebuie căutați alternative pentru a le combate.
Și am descoperit o rețetă foarte sănătoasă care poate rezolva și lipsa de timp. Și am descoperit-o datorită unei mame și fiice care își împărtășesc metoda și rețetele pe Instagram. Ambii sunt biochimiști specializați în nutriție și au conceput un sistem care este urmărit și împărtășit de multe vedete pe rețele, inclusiv Paula Echevarría, Soraya Arnelas, actorul Alex González sau cuplul format din Sofia Ellar și Álvaro Soler.
Ultima care a împărtășit una dintre rețete a fost infloncerul Maria García de Jaime. În poveștile lor am văzut cum se găsește apelul „Brocolirroz” sau „redstart”. Acest termen se referă la un orez fals făcut cu conopidă sau broccoli.