Orez de masă nutrițional, alb, cu cereale lungi, fiert, îmbogățit, gătit

100 de grame de Orez, alb, cu cereale lungi, fierte, îmbogățite, gătite conțin 123 de calorii, 6% din totalul necesar zilnic.

orez

100 de grame de orez, alb, cu cereale lungi, fierte, îmbogățite, fierte conțin 26,1 grame de carbohidrați, nu conțin fibre, 2,91 grame de proteine, 2 miligrame de sodiu și 70,36 grame de apă

Orezul, alb, cu cereale lungi, fiert, îmbogățit, gătit are 0 miligrame de colesterol și 0,37 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (3 mg) sau Vitamina B-3 (2,3 mg).