Oregano Herb Facts Nutrition
Informații generale
Beneficiile oregano se datorează compoziției sale chimice speciale, care îl face nutrițional și în același timp un întineritor eficient.
Pentru femei oferă componente de estrogen și, atât pentru bărbați, cât și pentru femei, este eficient în reținerea progesteronului care promovează o funcție hormonală mai bună.
De asemenea, este unul dintre produsele naturale care conțin cea mai mare cantitate de compuși antioxidanți sau împotriva radicalilor liberi, promovând vindecarea multor boli cauzate de oxidare sau bătrânețe.
Adăugarea unui mic oregano la supă este una dintre primele recomandări pe care mamele le fac fiicelor lor atunci când învață să gătească.
Dacă există crampe menstruale, se pregătește o infuzie de oregano. Pizza este îmbunătățită în aromă și aromă cu oregano. Există multe utilități pe care le are această plantă mică și aromată.
Oregano sau Origanum vulgare, este o plantă aromatică din genul Origanum, utilizată pe scară largă în gătitul din întreaga lume. Frunzele acestei plante sunt cele care sunt cele mai utilizate ca condiment, fie uscate, fie proaspete.
În general, această specie este originară din Marea Mediterană, componenta sa principală este un ulei și acest lucru depinde foarte mult de climă și solul în care este cultivată.
Planta este un arbust înalt de 45 cm, tulpinile capătă o nuanță roșiatică, se ramifică în partea superioară și se defoliază în părțile inferioare.