OPERARE BIKINI - Țevile te ajută să slăbești - Restaurant PINALE - Cafenea; bufet cu salate
Suntem în plină operațiune bikini! Dacă sunteți unul dintre cei cărora le place să mănânce pipă și vă gândiți și la operațiunea bikini pentru această vară, aveți noroc! Deoarece pitas te ajută să slăbești, acest fruct uscat poate fi marele tău aliat.
Știm cu toții că consumul de semințe de floarea-soarelui este un viciu, deci cum te pot ajuta să slăbești?.
Nucile sunt aliații noștri atunci când vine vorba de antrenament greu în sala de sport sau practicarea alergării este mâncarea ideală. Dar, de asemenea, într-o întâlnire cu prietenii pentru a discuta, pipele pot avea locul lor.
În principiu sunt semințe de floarea-soarelui și dacă trebuie să mănânci între mese, va fi întotdeauna mai bine să mănânci ceva natural, cum ar fi pipele, înainte de o pungă de chipsuri sau, mai rău, de jeleu. Perfect pentru operarea bikini.
Pentru fiecare 50 de grame, există aproximativ 140 de calorii, ceea ce face ca țevile să fie o gustare dintre cele mai calorice, de aceea este foarte important să stabiliți limita dintre menghină și aperitiv. Acestea ar trebui luate cu moderație și întotdeauna cu conceptul de gustare sau aperitiv, mai degrabă decât un timp petrecut. Încercați să evitați țevile prea "industrializate", întotdeauna cu cât sunt mai naturale cu atât mai bine, așa că vă recomandăm să evitați conductele cu multă sare adăugată.