Ofer bazele științifice pentru a ști ce te face să nu pierzi în greutate »El Comercio

„Alimentele bogate în carbohidrați nu numai că te îngrașă, ci te împiedică să folosești energia din corpul tău”

Luis González Genicio este licențiat în biologie fundamentală și biotehnologie, biochimie, științe chimice și specialist în naturopatie, dietetică, nutriție și pregătirea dietelor. De-a lungul vieții sale a încercat zeci de metode pentru a slăbi și acum a fost încurajat să scrie „Resetarea sistemului Genicio. Mănâncă fără ezitare, slăbește pentru totdeauna. ' El l-a prezentat ieri după-amiază la LibrOviedo și oferă un punct de vedere științific pentru a pierde kilogramele în exces.

pentru

18.30. Agustín Alonso prezintă cartea „Cuvinte care împodobesc tăcerile”.

19 ore. Máximo Fernández Sendín, cu „Poldras, trepte și Pasaderas”.

19.30. Aida Muñiz, autorul „Experiențele unei fete în perioada postbelică”.

20 de ore. Celso Peyroux prezintă „Restul swifturilor albastre”.

Ce contează în această carte?

Este împărțit în mai multe părți. Într-una dintre ele povestesc ce m-a determinat să slăbesc. Am fost întotdeauna un om supraponderal și cunoscuții mei m-au încurajat să spun această poveste.

Sunt experiențele dvs. firul comun?

Este partea introductivă și în rest nu se spune cum este posibil să slăbească ușor, dar că persoana își poate controla dieta.

Deci, ceea ce propune el sunt posturile.