Obținerea unei greutăți echilibrate, acum mai ușoară cu siropul de sevă Neera El Correo del Sol
Toți oamenii care doresc să curățe corpul într-un mod ușor, să obțină o greutate echilibrată și să facă un pas către o mai bună conștientizare a sănătății lor, o fac mai ușor cu cura de sirop Neera.
Cartea Cum se simplifică postul cu SYRUP OF NEERA, de Vasanti Niemz, explică numeroasele posibilități ale acestui tip de post. Acestea sunt cheile.
Acum, că începem în cele din urmă fazele deconfinării, trebuie să continuăm cu obiceiurile sănătoase pe care le-am început în aceste zile, cu exerciții fizice, plimbări, meditație, mâncare, o zi de post. Cura cu sirop de sapă Neera, popular în toată lumea, cunoscut și în Spania ca Cura siropului de sapă și a sucului de lămâie (cu cele mai bune siropuri de palmier și arțar), este un instrument eficient pentru a crește apărarea și a detoxifica corpul cu ușurință și fără stres sau foame.
Un post pentru mai multă sănătate
In carte Cum se ușurează postul cu siropul Neera, Niemz explică faptul că această cură a fost concepută inițial ca un lichid rapid pentru a ajuta la vindecarea ulcerelor de stomac. Dar potențialul său este de așa natură încât este utilizat în prezent pentru îmbunătățirea stării generale de sănătate, oferind mai multă vitalitate și energie.
În cele din urmă, acest rapid ajută:
• slăbiți eficient
• creșteți energia
• îmbunătăți digestia
• obțineți un somn mai profund și mai odihnitor
• îmbunătăți circulația sângelui
• reface părul, pielea și unghiile sănătoase
• îmbunătățiți vederea
• întăriți sistemul imunitar
• reduceți alergiile, inflamațiile și umflăturile
• respirați mai proaspăt
• creșteți flexibilitatea
• reduceți dependențele (cofeina, nicotina, etc) și pofta nesănătoasă (zahăr, sare, etc)
• începe o dietă mai sănătoasă
• obțineți o pace și o liniște interioară mai mari
• trăiți într-un mod mai pozitiv
Cum se vindecă
Baza acestui post sau leac este să mănânci o băutură care include suc de lămâie proaspăt stors, sirop de sevă Neera, piper Cayenne și apă simplă. Potrivit autorului, această băutură are o efect alcalin în metabolismul organic, furnizează energie și substanțe vitale în timpul curățării.
Prin urmare, în afară de băutură, se consumă numai apă, apă de ghimbir și infuzii din plante, dar nu există niciun sentiment de slăbiciune. Sunt necesare până la 3 litri de lichide pentru un post de succes.
Pregătirea băuturii Neera
• 2 linguri de suc de lămâie proaspăt stors, care este aproximativ o jumătate de lămâie
• 2 linguri de sirop Savia Neera (20-25 ml)
• 1 vârf de piper Cayenne (opțional)
• 250 ml apă minerală
De asemenea, poate pregătește cantitatea necesară pentru întreaga zi și astfel puteți lua la muncă și menține activitatea zilnică normală.
Din acest efect alcalin bea Se iau zilnic 6-8 pahare, dar pot dura până la 12 dacă persoana este foarte subțire.
Vasanti Niemz se asigură că această băutură menține circulația sanguină stabilă și reduce la minimum efectele secundare ale postului.
Ce este mai exact Neera Syrup?
Este o combinație de seva naturală din palmieri din Asia de Sud și seva de arțar canadian.
Particularitatea acestei combinații este că asigură glicogenul necesar mușchilor, creierului și nervilor iar acest lucru evită majoritatea efectelor nedorite ale postului, cum ar fi senzația de foame sau slăbiciune.
Acest amestec este bogat în:
• oligoelemente și electroliți
• vitamine din grupul B
Carbohidrații pe care îi furnizează sunt absorbiți încet, deci nu produc „vârfuri” de insulină, ci mai degrabă nivelul zahărului din sânge rămâne stabil: au un indice glicemic scăzut (IG 35).
Ce contribuie siropul Savia Neera la post?
• Sursă. Acest sirop conține seva obținută din mugurii anumitor palmieri din Asia de Sud și Sud-Est și seva arțarilor de zahăr canadieni. Această combinație o face foarte echilibrată.
• Mai bogat în substanțe vitale. Prin adăugarea de sirop de palmier într-o anumită proporție, amestecul este mai bogat în minerale și substanțe vitale decât dacă ar fi luat doar sirop de arțar pur. De asemenea, este mai puțin dulce.
• Arome. Siropul de palmier adaugă arome de caramel, malț și melasă, care se completează foarte bine cu sucul de lămâie.
• Mai multe oligoelemente. Pe de o parte, siropul de arțar asigură mangan și zinc, esențiale pentru metabolism, detoxifiere și un sistem imunitar sănătos. Cel din palmier adaugă potasiu, calciu și sodiu, toate acestea fiind foarte importante pentru echilibrul electrolitic al corpului și pentru celulele nervoase și musculare în timpul vindecării. De asemenea, furnizează: fier, urme de cupru, crom, bor, fosfor, sulf, vitamine din grupa B (chiar și B12) și aminoacizi.
• Echilibrat. Raportul dintre potasiu-sodiu și calciu-magneziu este adecvat și perfect pentru corpul uman, într-un echilibru sănătos.
• Arome ayurvedice. Cu siropul de sevă Neera, puteți gusta cele șase arome ale Ayurveda: dulce, sărat, acru, picant, amar și astringent.
Un tip de leac Neera pentru fiecare nevoie
Postul cu seva Neera și siropul de lămâie este ușor de făcut, deoarece este așa foarte flexibil și oferă multe posibilități, asigură autorul Cum se ușurează postul cu siropul Neera.
De la postul tradițional de 7 până la 10 zile până la o curățare aprofundată a intestinului, acesta s-a adaptat la alte nevoi mai puțin solicitante și se poate efectua pe termen scurt sau așa-numita versiune semi-rapidă, în care doar unele mese sunt înlocuit cu ceva timp. timp și acest lucru îl face foarte suportabil.
Scurt repede
Ideal atunci când nu ai nici timpul, nici hotărârea pentru un post de o săptămână, ceea ce implică o voință mai mare. De asemenea, servește drept dovadă.
• Cum să o facă: Se efectuează timp de 3 până la 5 zile, luând numai preparatul de băutură Neera cu sirop Savia, suc de lămâie, apă și piper Cayenne și alte lichide recomandate, cum ar fi infuzii de apă și plante (până la 3 litri pe zi), înlocuind mesele . Idealul este să faceți 1 sau 2 zile de tranziție, cu o dietă practic vegetariană înainte și după. În timpul celor 3-5 zile de vindecare, se iau 6 până la 10 pahare de băutură Neera, la orele obișnuite de masă și ca gustare.
• Avantaj: Ușor de adaptat la viața de zi cu zi, chiar și atunci când există obligații de muncă și alte activități în timpul zilei.