Obiceiuri alimentare pentru a trăi în armonie Montreal Hispano

Obiceiurile alimentare dezvăluie nivelul relației dintre corp și minte și pot determina calitatea vieții ființelor umane. Se vorbește mult despre cât de pozitiv este să menții o dietă adecvată; adică mâncați alimente sănătoase, doar cele necesare și, pe cât posibil, respectați un program.

În ciuda propagandei, există încă necredincioși care preferă să se răsfețe cu trupul. Ceva de genul de a răsfăța un copil satisfăcându-și poftele, indiferent de educația viitoare. În general, sunt oameni care nu domină mintea, care renunță atunci când aceasta cade în genunchi înaintea simțurilor mirosului și gustului.

Este adevărat că se bucură secunde de fericire imensă, dar, pe termen lung, sunt doar momente care se transformă în ani de coșmaruri, deoarece creează baza pentru:

• greutate excesiva,
• colesterol ridicat,
• Diabet,
• tensiune arterială crescută
• și alte sechele care afectează și activitatea mentală.

---