Keto Mulled Wine; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Partajați pentru a salva pentru mai târziu!
Vinul fiert este una dintre băuturile preferate în timpul iernii, nu numai datorită gustului și aromei sale excelente, ci și datorită căldurii pe care o dă corpului. Astăzi, vom pregăti o versiune mult mai sănătoasă și prietenoasă cu ceto-ul vinului fiert obișnuit, vinul fiert cu conținut scăzut de carbohidrați.
După cum sugerează și numele, această băutură este săracă în carbohidrați datorită nivelurilor de zaharoză și glucoză din băutură. De aceea ar trebui să alegeți tipul potrivit de vin uscat pe care să îl folosiți în rețetă.
Baza acestei băuturi este vinul roșu uscat. Vinul roșu este bogat într-o substanță numită resveratrol care ajută la îmbunătățirea sănătății inimii și reduce riscurile de cancer și unele pierderi de vedere. Studiile au arătat, de asemenea, că vinul roșu contribuie în mod semnificativ la menținerea vaselor de sânge sănătoase și la scăderea tensiunii arteriale (1).
Atunci când alegeți cel mai bun vin de utilizat, luați în considerare alegerea unui vin roșu natural și fără aditivi și zahăr pentru a vă asigura că este în concordanță cu dieta dvs. ceto.
Vă recomandăm să alegeți vinuri de fermă uscate, deoarece vinurile lor sunt prietenoase cu paleo și ceto și nu au zahăr adăugat.
Vă puteți juca cu combinația de ingrediente pe care să o folosiți cu vinul. În rețetă, vom folosi anason stelat, cuișoare, scorțișoară, coajă de portocală uscată, cardamom, pudră de ghimbir, fructe de pădure și nucșoară. Aceste condimente îi vor da băuturii noastre o aromă și o aromă picantă, care va captiva cu siguranță chiar și prietenii tăi care nu sunt keto. Bucurați-vă!