Obezitatea nu trebuie să fie sinonimă cu boala, constată studiul

Așa spun cercetătorii de la Universitatea York, din Canada, care au studiat 6.000 de americani obezi într-o perioadă de 16 ani și și-au comparat riscul de mortalitate cu cel al indivizilor slabi.

boala

„Rezultatele noastre contestă ideea că toate persoanele obeze trebuie să slăbească”, spune Jennifer Kuk, profesor la Școala York de Kinesiologie și Științe ale Sănătății, autor principal al studiului, publicat în revista „Applied Physiology, Nutrition and Metabolism”.

Potrivit lui Kuk, chiar și încercarea de a pierde în greutate și eșecul în efort pot fi mai rele decât menținerea unei greutăți corporale ridicate și un stil de viață sănătos, care include activitate fizică și o dietă echilibrată, cu multe fructe și legume.

Studiul a arătat că persoanele obeze cu puține sau deloc probleme fizice sau psihologice și care erau mai grele pe măsură ce au intrat în vârstă adultă au fost mai mulțumiți de greutatea lor și au încercat mai rar să urmeze o dietă în timpul vieții.